схуднути

Після надлишків різдвяних дат настав час повернутися до звичного режиму та до звичних розмірів. Важливо харчуватися здоровіше і займатися спортом, щоб якомога швидше скинути дюйми і кілограми.

Гідратуйте себе, їжте клітковину, пийте багато натуральних соків і позбавляйте себе солодощів і шкідливої ​​їжі - це дуже важливо, але ви також можете допомогти собі деякими продуктами, які полегшать вам схуднення, а також дадуть кращі результати у вашій тіло.

Ось 5 продуктів Mercadona, які ми пропонуємо взяти після Різдва:

Капсули артишоку

Від торгової марки Deliplus в упаковці 60 капсул, вартість яких 4,50 євро і зберігається протягом 10 днів. Добавки з артишоку чудово допомагають у схудненні завдяки властивостям спалювати жир.

Зелена кава

Було багато розмов про зелену каву та те, чи корисніша вона за звичайну каву, бо вона не смажена. Усі кажуть, що він має неймовірні властивості для схуднення, і що він набагато корисніший за звичайну каву.

Його ціна майже п’ять євро, а приходить тридцять капсул, це може протримати вас два тижні, тому що їх поглинають разом з обідом та вечерею. Як бачите, здається, є дуже прості рішення, але всі вони прості, якщо ви знаєте, як поєднувати їх з дієтою та спортом. Це лише плагін.

Т Сатія

Ці блакитні таблетки виготовляються з основа кореня глюкоманнану, який є основним інгредієнтом ситних продуктів, тобто, щоб ви не почали клювати.

Всього за чотири євро ви отримуєте 40 капсул. Операція досить проста, і вам залишається лише приймати таблетки після кожного прийому їжі. Це змусить вас почуватися ситішими.

Редуктор Lipo

Цей продукт більше призначений для людей, які займаються спортом і метою яких є перетворення жиру в м’язи, оскільки саме цим займаються його компоненти. Йдеться про товариша, ананас і L-карнітин.

Їх приймають у блістерах, і вони також мають хороші ціни, коштуючи майже чотири євро. так, справді, вони зазвичай ставлять ліміт у два пухирі на день, так що, як правило, коробка цього коштує вам щонайбільше тиждень.

Кінський хвіст

Ці настої, як правило, дуже популярні, коли мова йде про схуднення, оскільки вони ситні і мають сечогінні властивості. Якщо ви хочете дізнатись більше про цей настій або капсули Кінський хвіст від Hacendado не пропустіть цю статтю, де ми розповімо вам усі її переваги.