коктейль

Кілька днів тому ми розповіли вам все про імбир, супер-їжу з багатьма користями для здоров'я, яку ви можете знайти в різних форматах у супермаркетах, таких як Mercadona.

Ну, якщо ви шукаєте хорошого союзника, освіжаючого, смачного, а це також допомагає вам схуднути, Mercadona пропонує Смузі з грейпфрута та імбиру дуже простий у приготуванні.

Оригінальний і оживляючий коктейль, що поєднує цитрусовий смак грейпфрута з ароматом імбиру, до якого додається освіжаючий відтінок вівсяного морозива та плавний характер мигдального напою.

Інгредієнти на 1 особу:

  • 1 грейпфрут з половиною
  • 1 склянка з половиною мигдального напою
  • 1 совок вівсяного морозива
  • 20г імбиру

Крок за кроком:

1. Вичавіть грейпфрут.

два. Наріжте і почистіть імбир.

3. Імбир натріть на тертці.

4. Налийте в міксер грейпфрутовий сік, мигдальний напій, імбир і куля вівсяне морозиво.

5. Струси.

6. Служити.

Як ми вже говорили вам, імбир допомагає вам почуватися ситим, тому вживання або вживання імбирної імбирної води може допомогти стримати бажання переїдати. Як природний пригнічувач апетиту, споживання імбиру є одним з найкращих способів допомогти в процесі схуднення. Додатковим бонусом є те, що імбир практично не містить калорій, і його можна використовувати для приготування їжі та приготування чаю або смузі.

Чи застосуєте ви цей рецепт на практиці?

Не забудьте продовжувати читати всі наші статті, щоб бути в курсі всіх новин: