Наше афро-волосся, яким би стилем ми його не хотіли носити, може рости міцним і здоровим. Ось 5 порад щодо збільшення вашого росту та сили.
1 Хімічні речовини
обмежте використання агресивних хімічних речовин на волоссі. Ви помітите поліпшення зростання, якщо збільшите час між кондиціонерами. Ми застосовуємо стільки під час лікування, що це може на деякий час зменшити ріст. Поломка випрямляючих кремів часто спричинена накладанням хімічної речовини на вже кондиціоноване волосся і тим самим послаблює пасма. Завжди бажано проконсультуватися з професіоналами. Обрізайте наконечники кожні 6-8 тижнів, щоб запобігти розколюванню, що спричиняє додаткову шкоду.
2 Гідрат
Важливо підтримувати волосся та шкіру голови, оскільки афро волосся схильні до сухості. Цього можна досягти різними способами: від використання зволожуючого білкового шампуню, глибоких кондиціонуючих процедур, лікування гарячим маслом, лосьйонів для волосся тощо. Також рекомендуються парові процедури для поліпшення стану, блокування вологи та зменшення поломок.
3 здорове харчування
Ваше тіло швидше засвоює здорову їжу. Ви повинні використовувати поживні речовини, необхідні вашому організму. Хороші продукти, такі як зелені листові овочі, свіжі фрукти, сира риба, яка насичена Омега-3, і білок, що міститься в червоному м’ясі, - все це чудова допомога у ваших пошуках довшого волосся. Також пийте багато води, яка очистить вашу систему відходів, детоксикує ваше тіло, щоб забезпечити здорову та блискучу гриву.
4 вітамінних добавки
Додавання добавок до здорового харчування забезпечить, щоб ваше волосся росло набагато швидше. Допомога у створенні здорової шкіри голови стимулює волосяні фолікули та хороше середовище для швидкого росту. Вибирайте добавки, багаті на Вітамін А, що важливо для здоров’я та корисно для волосяних фолікулів, оскільки зберігає змащений корінь волосся. вітамін С Це антиоксидант, який допомагає підтримувати хороший кровообіг, очищає токсини та покращує імунну систему, знову допомагаючи зміцнити волосся. Мідь допомагає з пігментом і стимулює сплячі фолікули волосся. Вітамін В необхідно створювати здорові клітини в кожній частині тіла. Цинк сприяє виробництву клітин, росту тканин, відновленню та підтримці жиру, що виділяється залозами шкіри голови. Останнім Вітамін Е збільшує кисень для поліпшення циркуляції шкіри голови.
5 Мрія
Сон настільки важливий для здорового волосся, оскільки він дозволяє клітинам у вашому тілі відновлюватися і лікуватися, саме тому якість сну життєво необхідна. Недосип часто є наслідком стресу, який може зробити вас більш сприйнятливими до випадіння волосся. В ідеалі ми, жінки, отримуємо 8 годин якісного сну на день. Ще одна річ, яку ви можете зробити для сприяння росту, включає щотижневий масаж шкіри голови для стимулювання волосяних фолікулів, виключаючи тютюн і кофеїн зі свого раціону і уникаючи надмірного тепла і особливо стресу на вашому волоссі.