Свята - це відключення. Також відключити на кухні? Забудьте про складні та складні страви, які готуються годинами, запишіть ці прості рецепти для відпустки та пообідайте та повечеряйте за кілька хвилин. На кухні вашої квартири чи у власному будинку ці швидкі рецепти позбавлять вас від типового «я не знаю, що сьогодні приготувати, і мені теж не хочеться нічого робити».

Легкі рецепти відпусток (і смачно!)

Макарони з пармезаном та куркою

Для цього рецепта вам потрібен лише один горщик. Тобто: вам доведеться лише очистити цей горщик пізніше? До того ж він смачний і готується за 30 хвилин. Ми знайшли рецепт на thechunkychef.com, де ви також можете побачити a підготовче відео.

  • 2-3 шматки курячої грудки нарізати кубиками.
  • 1 середня цибулина
  • 3 зубчики часнику
  • 400 - 500 гр макаронів (або іншого виду макаронних виробів, який вам подобається)
  • 700 мл соусу маринара (томатний соус)
  • Вода
  • 125 гр сиру моцарела
  • 70 гр сиру пармезан
  • Спеції на ваш вибір

✅ Підготовка проста: обсмажте в горщику курку з олією та спеціями та по закінченні покладіть на тарілку. Не знімаючи каструлю з вогню, додайте цибулю і часник і варіть 2 або 3 хвилини. Потім додайте томатний соус і трохи води і доведіть до кипіння. Тепер знову додайте макарони та курку та варіть приблизно 10-15 хвилин, поки паста не сподобається. Час від часу додавайте тертий сир і спеції, і коли сир розплавиться і вода випарується, прийде час зняти з вогню і смак.

простих

Буріто з гуакамоле та чорною квасолею

Похідний вегетаріанський рецепт! Легко, швидко, дешево і смачно ?

Інгредієнти:

  • Для гуакамоле
  • 2 стиглих авокадо
  • 1 невелика цибулина, подрібнена (червона цибуля для більш насиченого смаку, солодка цибуля для більш м’якого смаку)
  • 1 зубчик часнику подрібнений
  • 1 вапно
  • 1/4 столової ложки солі
  • Якась нарізана кінза
  • Для буріто
  • 2 великі коржі з цільної пшениці (або інші, залежно від смаку)
  • 70 гр вареного коричневого рису
  • 100 гр чорної квасолі
  • 50 грам сиру чеддер
  • Салат Жульєн
  • 3 столові ложки подрібненої цибулі

✅Для підготувати гуакамоле Розімніть авокадо виделкою, а потім додайте подрібнену цибулю, часник, кінзу і сіль. Далі вичавити 1 або 2 ложки соку лайма і все це змішати. Скуштуйте і відрегулюйте смак сіллю та соком лайма.

Для бурріто перше, що потрібно зробити, - це намазати млинець гуакамоле. Потім покладіть частину рису, квасоля, тертий сир і салат. Тепер ви можете покласти його на сковороду з невеликою кількістю олії і почекати, поки воно стане золотистим і хрустким. Також працює кавоварка або сэндвич.

? Знайдіть більше простих рецептів для відпочинку на веб-сайті naturalella.com, де ми бачили це смачне.

Кіш з брокколі без скоринок

Рецепт швидкого і простого приготування в духовці з кількома інгредієнтами. І він ідеально підходить як для обіду, так і для вечері. Ми знайшли його за адресою healthyrecipesblogs.com.

Інгредієнти:

  • 1 брокколі, подрібнена або нарізана невеликими шматочками
  • 8 яєць
  • 1/2 склянки сметани або грецького йогурту
  • Трохи подрібненої цибулі
  • 100 гр сиру Чеддер (або іншого за смаком)
  • Спеції: сіль, перець, часниковий порошок

✅Розігрійте духовку до 200 °. Покладіть всі інгредієнти у велику миску і змішайте їх між собою. Вилийте все це у форму для запікання і випікайте близько 30 хвилин до золотистого кольору. Дайте йому охолонути протягом 15 хвилин, перш ніж спробувати. Чи може бути простіше?

Швидка версія перець чилі

Для оригінального рецепту чилі потрібно багато спецій, але для цієї простої версії, яку ми вам пропонуємо, лише одна. І це теж смачно!

Інгредієнти:

  • Близько 500 г нежирного фаршу (вегетаріанці можуть використовувати текстуровану сою)
  • 800 гр. квасолі
  • 800 гр подрібнених помідорів
  • 1 банка кукурудзи
  • Близько 250 мл м’ясного або овочевого бульйону
  • червоний перець
  • Якась нарізана кінза
  • Необов’язково: сухарики та сметана (або подібні) у якості гарніру

✅Готуйте м’ясо в сковороді на середньому вогні. Додати червоний перець і перемішати. Коли м’ясо готове, додайте подрібнений помідор, квасоля, кукурудзу, бульйон і нарізану кінзу. Перемішуйте, поки не отримаєте тісто, і дайте йому варитися близько 15-20 хвилин. Тоді ви можете подати його з гарніром на ваш вибір. Ви ррекомендуємо багет зі сметаною?

Салат з макаронних виробів з нуту

Останній з наших простих святкових рецептів - це простий, але поживний салат з макаронних виробів. з нутом та свіжими овочами. Ви отримаєте збалансоване блюдо з білками, вуглеводами та вітамінами. І легко транспортувати в ланч-боксі.

Інгредієнти:

  • 200 гр. макарони фарфалле
  • 1 огірок нарізаний кубиками
  • 1 червоний солодкий перець, нарізаний кубиками
  • 1 апельсиновий болгарський перець, подрібнений
  • 1 жовтий солодкий перець, нарізаний кубиками
  • 200 гр. помідори черрі, навпіл
  • 1 горщик нуту

Якщо ви хочете зробити домашній соус:

  • 4 невеликих зубчики часнику, подрібнені
  • Сік 2 лимонів
  • 2 столові ложки діжонської гірчиці
  • 1-2 столові ложки оливкової олії
  • Сіль і перець

✅Приготування не могло бути простішим: зварити макарони, нарізати овочі, зцідити нут і вимити їх і змішати все разом із заправкою у великій мисці. Наша рекомендація полягає в тому, що ви покладете його на деякий час у холодильник, щоб воно стало холоднішим.

?Цей рецепт ми знайшли тут.

Що ви думаєте про ці 5 рецептів на свята? Їх не тільки швидко і легко приготувати, але вони ще й корисні та смачні! ? Шукаєте більше ідей для кухні? Погляньте на ці рецепти вечері з друзями та ці веселі страви, які готуєте з дітьми. Отримувати вигоду!

Стаття 5 простих святкових рецептів: нехай це буде просто на кухні був опублікований 15 жовтня 2019 року в категорії Поради. Ця стаття розповідає про: Запишіть ці прості рецепти свят, і ви отримаєте усі свої обіди та вечері. У вашій квартирі чи вдома вони зроблені ні в чому! Автор Команда Variosol класифікувала його за такими позначеннями: Гастрономія.