питань

Хоча «Коридор Джо» Трейдер випромінює безліч декадентських процедур, популярна продуктова мережа також є переможцем артефактів здорового харчування. Дієтолог Емі Горін, MS, RDN, нещодавно досвідчила пацієнтів на дієтах, щоб зібрати 19 продуктів харчування Дієтологи завжди купують дайджест Reader’s у Trader Joe. Прочитайте одну з наших п’яти фаворитів із плану та сплануйте поїздку до навичок TJ.

ПЕРЕГЛЕДАЙТЕ: банан солодкого торговця Джо коштує 19 центів

1. Веганська капуста, кеш'ю та базилік Песто

Цей густий поживний соус можна додавати до тостів або макаронних виробів або вегетаріанських макаронних виробів за смаком на смачний гарнір. У вас є морквяна або селерова паличка? Данк геть!

2. Заморожена малина

Ми любимо зберігати додатковий пакет у морозильній камері, щоб розгладити або розморозити, і додати миску вівсяної каші. Шанувальник заморожених фруктів? Варто зазначити: "Найкраще уважно читати етикетки, щоб не купувати цукор з доданими продуктами", - говорить Бонні Тауб-Дікс з RDN "Прочитайте, перш ніж скуштувати статтю".

3. Органічна пророщена триколірна квіноа

Це насіння, запаковане білками, - це горіх, який чудово готується і чудово працює як основа для салатів, перероблених у суп чи щось приправлене з простої сторони.

4. Капуста цвітна капуста органічна

Займіться на борт «рисового» шлейфу цвітної капусти за допомогою цієї зручної заміни на макарони або рис. Саманта Кассетті, штат Меріленд, штат Ренд, шанувальник, доданий до цієї подрібненої хрестоцвітної овочі в тако.

5. Вегетаріанські бургери з курячого протеїну Джо

Привіт, привіт-білок. Виготовлені з гороховим білком, ці бургери на рослинній основі упаковують по 26 грамів білка для наповнення на пасту. Знайдіть їх у проході заморожених продуктів.

Що ж, люди, ми відчуваємо себе здоровими щодо цього списку. Користувальницький інтерфейс Якщо ви хочете перекинути деякі з цих південних вишукувань від Трейдера Джо у кошик, ми не будемо вам це казати.