Чорний колір може викликати тривогу у багатьох. У деяких культурах це колір смерті, хвороби, магії та трауру. Я помітив, наскільки цей колір проник у повсякденне життя, хоча я не надто готовий до нього. Чорна їжа, чорні овочі та фрукти, пасти, косметика. Почніть із чорного списку:
1. Ожина: Ожина - одна з найдавніших трав. Відмінний антиоксидант, його флавоноїди зміцнюють імунітет і знімають запалення. Він також містить багато мінеральних речовин, включаючи калій, кальцій, магній, фосфор, мідь, залізо та марганець, які працюють проти вірусів та бактерій. Також багатий вітамінами, він містить вітаміни А, В1, В6 і С, він дуже сильний для організму. Також багаті клітковиною, вони сприятливо впливають на травлення. Вживаючи ожину, серед іншого, ми зменшуємо шанси на розвиток діабету, але цей фрукт також має протипухлинну дію. Чорний колір ожини надають антоціани, що містяться в ній, оскільки завдяки цій сполуці ожина корисна для багатьох речей: вона зменшує запалення, покращує пам’ять, підтримує рівень цукру в крові та артеріальний тиск, а також допомагає запобігти серцево-судинним проблемам. Всі ці позитивні ефекти виявляються найбільш яскраво, коли ожину їдять сирою, свіжою, але з неї можна приготувати багато речей, сиропів, варення, супів. Його можна приготувати і прибрати взимку.
2. Чорна зубна паста: Медичний вугілля відповідає за колір чорних зубних паст. Активоване вугілля видаляє домішки, не стираючи зубну емаль і не містить хімічних відбілювачів. Він поглинає частинки, що викликають зміну кольору, і м’яко їх видаляє. Зокрема, знебарвлення, спричинене чаєм, кавою, нікотином та червоним вином. Сила відбілювання активованого вугілля доповнюється оптичним ефектом: шар синюватої плівки як фільтр зменшує жовтуватий колір. Це робить зуби ще білішими без використання хімічних речовин.
3. чорна маска: З цього приводу поширюються дійсно розбіжні думки. Є ті, хто не наважився на тестування, а деякі тестували, але не задоволені рішенням. Чорна відшарована маска для обличчя зменшує видимість пор, розчиняє жирні домішки та видаляє відмерлий епідерміс для чистої та сяючої шкіри. Він звужує розширені пори і зменшує видимість зморшок. Це допомагає в боротьбі з надмірним виробленням жиру та шкірного сала.
4. Скраб для тіла з кавової гумки: Ми вже повідомляли про це у своєму попередньому письмі. Кофеїн дуже добре впливає на целюліт. Це також може принести довгоочікуване диво тим, хто бореться з постійною сухістю шкіри. Після купання ви будете м’яким і шовковистим. Однак вам обов'язково слід розраховувати на прибирання!
5. Чорний рис: Особливий, дивовижний, смачний. Це три маркери, які вперше спадають на думку про тайський чорний рис. Хоча це рідкість, вона продається деякими магазинами, а також є у вітчизняних веб-магазинах. Приготовлений, він не чорний, він має гарний колір баклажанів. Не варто робити з нього здобний рис, оскільки таким чином ми відчуваємо тверді рисові зерна. Готувати його слід довго, добре, якщо він липкий. Довгий час тайський чорний рис могли вживати лише члени привілейованого правлячого класу. Обраних можна було зробити за спеціальним дозволом правителя. Він був жорстоко покараний за споживання незаконного рису без дозволу.
6. Чорна (білуга) лінза: У нього дуже маленькі очі, як у яйця білуги, тому його ще називають ікровою сочевицею. Завдяки своїй блискучій, щільній шкірці він не розпадається під час приготування. Найкраща гастрономія є кращою для салатів, супів, холодних страв, а також як гарнір до риби та м'яса. Не потрібно замочувати, він швидко розм’якшується. Завдяки своєму характерному смаку, він не вимагає багато спецій.
7. Чорна паста: Тіста, різотто, булочки уславлені чорним кольором від чорнила кальмарів, також відомого як сепія. Якщо ми подивимось на фізіологічний вплив сепії: вони хороші. Наприклад, він багатий залізом та антиоксидантом. Також факт, що це вже давно є частиною раціону в середземноморських країнах та на Півночі.
- 10 речей для більш ефективного тренування - десять речей
- Заспокійливий засіб для суглобів і м’язів Чорний соловей без ліків Мазь для розтягування суглобів
- 10 РЕЧЕЙ, ЩО ВИ ПОХОБИТЕ ШКОЛУ Змішувача MOJITO PROFESSION
- 10 речей, які саботують вашу дієту Чайний блог UKKO
- 10 речей, які трапляються з вами, коли ви запускаєте CrossFit CrossFit Újbuda