Деякі продукти харчування та напої не корисні для зубів і навіть особливо пошкоджують матеріал емалі. За словами доктора Кріштіни Бенко, стоматолога з Oxygen Medical, ці продукти можна викликати, запобігти карієсу.

Закуски

THE чіпси, ропі, кренделі контактуючи з бактеріями в роті, вони руйнують зовнішній шар зубів. Крім того, завдяки високому вмісту крохмалю, вони легко прилипають до зубів, між зубами, і можуть залишатися там до наступного чищення.

Безалкогольні напої

THE солодкі газовані безалкогольні напої вони містять фосфорну кислоту, і якщо ми їх довго смокчемо, вони також довго контактують з поверхнею зуба. Це може бути так само небезпечно кислі, 100% соки також потягуючи.

Алкоголь

Алкогольні напої вони містять дивовижну кількість цукру (особливо безалкогольні напої, слабкий алкоголь, барвисті напої, солодке вино, ігристе вино, шампанське, коктейлі, лікери), а також мають дуже високу кислотність. А кислі напої, як відомо, пошкоджують зубну емаль, полегшуючи бактеріям атаку на зуби.

Цитрусові фрукти

Цитрусові, звичайно вони містять лимонну кислоту, яка руйнує велику кількість верхнього шару емалі зуба і коріння зуба. Згідно з деякими дослідженнями, кислоти в лимонному та апельсиновому соках набагато частіше пошкоджують зубну емаль, ніж пероксиди, що містяться в деяких відбілюючих зубних пастах.

Заправки для салатів, соління

Містить більшість пов’язок бальзамічний оцет і цукри. Хоча оцет має багато хороших властивостей, його висока кислотність руйнує верхній шар емалі зуба за відносно короткий час, і те саме стосується солінь.

шкідлива

Поради щодо захисту зубної емалі