Для тих, хто любить солодкий сніданок, нелегко розпочати день здоровіше без цукру, адже готові мюслі, мюслі, крупи для сніданку, йогуртові напої, джеми містять значну кількість доданого цукру. Це не неможливий виклик, до якого ми додаємо кілька ідей, які є не тільки корисними, але й божественно смачними!

Найбільш вражаюче рішення - це домашня гранола, яку можна приготувати заздалегідь, тому ми можемо випити здоровий сніданок з невеликою кількістю (рослинного) молока, але це також дуже смачно як закуска, просто пережовуючи її самостійно.

сніданків

Це не справжній пудинг, його не потрібно готувати, потрібно просто скласти його напередодні ввечері, але вранці ви можете розпочати день з текстурою, схожою на пудинг, божественно кремовою та розслаблюючою, підходить для десерту .!

Цей бісквіт також ідеально підходить для сніданку, закусок і насі, у яких солодкі зуби, вони можуть покласти в нього трохи меду або кленового сиропу, але він також дуже смачний без нього, і це також практично, оскільки його можна готувати в авансом.

Цей соковитий і м’який млинець в американському стилі не тільки цукор, але й борошно в ньому дуже простий і по-божественному смачний, багатий білком, трохи більше стиглий для сніданків, але навіть для закусок.

Якщо він достатньо ситний, блискавичний смузі також може стати ідеальним сніданком, і тут у ньому є все, вершкове, смачне, ситне - і найголовніше: дуже смачне.!