У настої, парі, відварі, катаплазмі. існує безліч різних способів приготування лікарських рослин. Дізнайтеся, як це зробити в кожному конкретному випадку та як ви можете отримати всі його переваги.
Хав'єр Манса, експерт з природних методів лікування
30 серпня 2019 р., 21:44
Лікарські рослини - це природний ресурс для лікування множинних розладів, і існує багато способів їх підготувати та прийняти. Іноді його наслідки залежать від адміністрації, тому уточнюємо як це зробити в кожному конкретному випадку.
Перед початком майте на увазі, що деякі рослини мають потужні активні інгредієнти що діють на організм і що може впливати на деякі ліки (або зменшити ефективність цих засобів) або що не доцільно використовувати в певні життєво важливі моменти.
- Перед використанням лікарської рослини зверніться за консультацією до фахівця та повідомте лікаря якщо ви приймаєте рослини для будь-якої патології, яка вже страждає.
Туман для дихальних шляхів
Щоб отримати користь від рослин у разі респіраторних проблем, корисно приймати їх у формі сиропу або робити пари.
Випари: при застуді, грипі, бронхіті.
- Для цього потрібно кип’ятити 6 столових ложок рослини (евкаліпт, чебрець, орегано або підбел) в 1 літрі води протягом 10 хвилин.
- Вийміть і поставте в миску біля ліжка.
7 запобіжних заходів, які слід враховувати, приймаючи лікарські рослини
Домашній сироп: допомагає при розладах дихання та травлення.
- Варіть 15 хвилин на повільному вогні 3/4 літра мінеральної води з трьома столовими ложками суміші солодки, кропу та насіння льону, бадьяна, чебрецю, материнки, меліси, 1 яблука та 2 подрібнених сушених інжиру.
- Вимкніть вогонь і дайте препарату відпочити 10 хвилин.
- Процідіть і додайте сік 2 лимонів і 4 або 5 столових ложок меду.
Ванни Сітц, що полегшують сечові інфекції
Ванни Сітц показані для лікування статеві та сечові інфекції. У цьому випадку препарат має заспокійливий та дезінфікуючий ефект і використовується для миття ділянки:
- Зварити 4 столові ложки суміші рівних частин чебрецю, хвоща польового, мучниці, календули та льону в літрі мінеральної води.
- Дайте йому кип’ятити 10 хвилин на повільному вогні і накривши кришкою.
- Вимкніть вогонь і дайте йому відпочити 10 - 15 хвилин.
- Проціджуйте і виконуйте сидячі ванни в біде 1 - 2 рази на день.
Шкіра та очі, компрес або припарка?
Припарка: користь певних рослин безпосередньо для шкіри може бути поживний, заспокійливий, дезінфікуючий засіб.
- Використовуються лопух, календула, живокіст, хвощ польовий, алое вера, арніка або звіробою.
- Його готують, добре промивши рослину і подрібнивши його сирим (бланшованим, якщо він твердий) ступкою.
- 1 см цієї каші наносять на уражену ділянку.
Компрес: використовується для поліпшити такі шкірні проблеми, як висип, подразнення, вугрі, або проблеми з очима, як кон’юнктивіт, подразнення та біль через перенапруження.
- Можна використовувати чебрець, ромашку, звіробій, очей, хвощ польовий, бузину.
- Його готують, зануривши стерилізовану ватяну марлю в настій або відвар (залежно від рослини) і наносять на ділянку.
Ванни, що розслаблюють і заспокоюють
A ванна з теплою водою є ідеально підходить для розслаблення та запобігання болю: якщо ви додаєте трави у воду для ванни діючі начала рослин розчиняються в ньому і діють на шкіру та інші компоненти випаровуються в повітрі. Зробіть це так:
- Наполовину ванни залийте гарячою водою і додайте 1⁄2 кілограма солі.
- Влийте 1 літр настою або відвару лаванди, липи, меліси або цвіту апельсина.
- Зануртесь у воду.
Відвар, настій або мацерація?
Існує три різні способи підготовки рослин до отримання максимальної цілющої користі:
- Відвар: вони добре готуються lнайтвердіші частини рослин, наприклад, товсте листя, коріння, насіння або кора: жирний жир, аніс, насіння розторопші, женьшень.
- Закип’ятіть склянку води зі столовою ложкою обраної рослини і варіть 5-10 хвилин.
- Вимкніть вогонь, накрийте його, дайте йому відпочити, процідіть і додайте лимон і мед.
- Настій: ідеально підходить для підготувати «ніжні» частини рослин, як квіти, листя і дрібні стебла: чай, ромашка, липа, пенні.
- Його готують, додаючи столову ложку подрібненої рослини в чашку і заливаючи гарячою (або окропом) водою.
- Накрийте 2-10 хвилин, процідіть і додайте лимонний клин, цукор або мед.
- Мацерація: це робиться так, якщо потрібно посилити лікувальний ефект рослини. Його мацерують у спирті або олії Від 20 до 40 днів зарезервоване світло і застосовується безпосередньо на шкірі.
- В олії ніжні частини рослин занурені в воду.
- В алкоголі тверді рослини мацеруються для кращого вилучення їх компонентів.
- 6 лікарських рослин проти варикозу - Гогарманія
- 6 лікарських рослин для лікування алергічного риніту
- 5 лікарських рослин та продуктів харчування - Via Orgánica
- Блог Використання лікарських рослин для схуднення Лікарські рослини
- 6 способів природним чином знизити рівень цукру в крові Business Insider Іспанія