Якщо ви плануєте схуднути, подивіться раніше, як впливають ці засоби.

небезпек

Ми ще недалеко від літніх канікул, і марнославство починає вторгуватися до нас, і хоча найкращий варіант - це хороша дієта та фізична активність, через ритм життя, повний стресів або простої ліні, ми шукаємо «ліки», щоб схуднути і усуньте ці зайві кілограми, тому тут ви будете знати, що вони можуть зробити з вашим тілом.

1. Проносні засоби. Кажуть, що він є чудовим союзником для схуднення і що він спрацював для багатьох людей, але його зловживання призводить до зневоднення, втрати мінеральних речовин та серцевих аритмій.

2. Амфетаміни. Цей тип наркотиків використовується як пригнічувач апетиту, і хоча вони є незаконними в країні, їх можна отримати підпільно, що може спричинити сильну залежність, а його побічні ефекти можуть варіюватися від недоїдання, тривоги, перепадів настрою і навіть психозу.

3. Добавки. Хоча не всі добавки є поганими, оскільки це необхідно при виконанні ваги, але проблема полягає в тому, що це робиться без медичного та професійного нагляду або продукти мають сумнівні інгредієнти, оскільки вони можуть викликати гіпертонію, тривогу, ураження печінки та камені в нирках.

4. Насіння з Бразилії. Він дуже популярний завдяки використанню для схуднення, оскільки багатий білком, вітамінами, але надлишок може стати токсичним і спричинити ризик раку, серцевих захворювань, діабету або отруєння селеном.

5. Чаї та настої. Пити чай рекомендується, але на ринку деякі продаються як "спеціалізовані засоби для схуднення", однак надмірне вживання може призвести до пошкодження нирок, гіпотонії, серцевої недостатності та м'язових спазмів. .

Врешті-решт, бажано звернутися до фахівця, щоб він сказав вам, чи потрібно вам щось зайве у лікуванні схуднення, але уникайте займатися самолікуванням або брати щось у когось, хто не є спеціалістом.