Правило 1: Не будьте наодинці Оточіть себе знайомими та друзями, які провели б своє Різдво наодинці. Подорожуйте, або якщо ви сидите вдома, проведіть полудень разом, готуючи та випікаючи. Підемо опівночі разом до опівночі. Все більше державних закладів культури організовують культурні програми по всій країні, навіть у переддень Різдва, для одиноких людей. Дізнайтеся в Інтернеті. Правило 2: Попросіть про допомогу! Якщо взагалі […]

самотність

Правило 1: Не будь самотнім!

Оточіть себе знайомими та друзями, які провели б Святвечір наодинці. Подорожуйте, або якщо ви сидите вдома, проведіть полудень разом, готуючи та випікаючи. Підемо опівночі разом до опівночі. Все більше державних закладів культури організовують культурні програми по всій країні, навіть у переддень Різдва, для одиноких людей. Дізнайтеся в Інтернеті.

Правило 2: Попросіть про допомогу!

Якщо вам зовсім не потрібна компанія, зателефонуйте до телефонної консультаційної служби. У багатьох місцях співробітники служб також чергують напередодні Різдва і з радістю приймуть ваш дзвінок з обережністю. Якщо рядок перевантажений, не здавайтеся, спробуйте ще раз!

Правило 3: Організуйте спеціальне Різдво!

Починаючи з декорування дерева і закінчуючи з’ясуванням меню, сплануйте заздалегідь: якого кольору буде дерево, яку їжу ви будете готувати, яку музику ви будете слухати. Складіть список фільмів, пропущених протягом року, і отримайте їх. Чи не встигали читати цілий рік? Настав час взяти улюблену книгу в свої руки. Увечері прийміть ароматну ванну, запаліть кілька свічок і занурте в ніжну піну з хорошою книгою в руці. Ці ритуали допомагають вам перебувати на самоті.

Правило 4: Здивуйте себе!

Ви давно бажаєте гарного предмета одягу, милих сережок або гарної книги? Зараз саме час придбати його собі. Не встановлюйте собі обмежень, тепер вам не потрібно влаштовувати когось і що-небудь. Просто послухай себе.

Правило 5: Зберіть позитивні думки!
Це дуже легко сказати, коли хтось проводить Різдво наодинці, але над цим треба попрацювати. В іншому випадку тип мислення «все або нічого» - це те, що може викликати розчарування. Відчуваєш, що напередодні Різдва ти сам, це завжди залишається так. І все-таки самотність, лише зараз, лише сьогодні, лише в це свято справжня. Пам’ятайте, ви не завжди будете одні! Напишіть собі список того, що змусило вас провести Різдво на самоті і що ви зробите, щоб цього не сталося наступного року.

Слухай інших!
На жаль, у вашому оточенні може бути людина, яка усвідомлює ваші втрати в різдвяно-новорічний період і вважає, що жити довше не варто, ви б кинули своє життя. Можливо, людина не формулює цю ідею спеціально, вона може просто скаржитися на почуття безнадії, безглуздості свого життя або фізичного болю. Нехай це буде урочиста добра справа звернути увагу на своїх одиноких знайомих, молодих і старих, які, можливо, не говорять, проте їм боляче залишатися наодинці на святкуванні. Влийте в них душі, посміхніться їм, зателефонуйте їм, піклуйтеся про них!

Що ще може допомогти:
Пастирська служба Карітас
Повіт: Будапешт
Місто: Будапешт
Телефон: 06-80-505-503
Інформація: 18-06 год