Додаток було розроблено з акцентом на поведінку, яка допоможе вам схуднути.

схуднення

Вони дозволяють користувачам стежити за своїм харчуванням, займатися спортом, забезпечувати зворотний зв'язок на основі них та допомагають їм втрачати більше ваги. Вони не надають повного плану дієти, але існує 50 способів, як користувачі для схуднення можуть використовувати програму для запису всієї їжі та напоїв, що споживаються.

Потім їм дадуть світлофорний знак того, наскільки здоровим вони були. Noom не забороняє 50 способів схуднути з їжею, але це показує, що ми можемо досягти втрати ваги лише за умови здорового харчування.

Хоча додаток безкоштовний, але після коротшої пробної версії за повну версію доведеться заплатити 50 доларів протягом чотирьох місяців. У цих 50 методах схуднення є додаткові варіанти, які допоможуть вам ефективніше за допомогою ефективних крапель багатотонку. Користувач повинен вказати свою стать, вік, зріст і вагу, а також скільки він хоче схуднути.

Інтервальне тренування замість кардіотренування

Додаток не тільки вимірює, скільки ми з’їли, але і скільки спалених калорій під час певного типу тренування. Головною метою медичних працівників, які розробили додаток, було запобігання таким проблемам, як діабет та високий кров'яний тиск.

Ти теж можеш бути дівчиною-прикриттям!

Чому ви не можете? Що таке фотографія порівняно з великими життєвими змаганнями? Для вас це нічого!

Понад 50 таким чином ви можете схуднути

Не потрібно бути ідеальним, потрібно просто вірити в себе. Ви повинні вірити, що ви теж можете робити те, що роблять люди, відомі особистостями, актрисами та спортсменами: взяти на себе.

Покажіть себе і розкажіть іншим жінкам, що ви бачили, перед вами немає нічого неможливого. Подайте заявку на заголовок ЗМІ.

Будь теж дівчиною з обкладинки! Фото: дієта та фітнес.