Ви можете підсолодити чай та тістечка невеликою кількістю меду, але мед може набагато більше, оскільки він дуже корисний для здоров’я, оскільки має численні переваги для здоров’я.

1. Біль у горлі

Ретельно змішайте 1 столову ложку лимонного соку і 2 столові ложки меду зі склянкою води, після чого випийте. Завжди використовуйте для цього напою холодну воду, а не тепло.

2. Проти кашлю

Цією сумішшю можна заспокоїти кашель без ліків, просто добре змішайте 4 чайні ложки лимонного соку з 8 чайними ложками меду. З’їдайте 1 ч. Ложку суміші на годину.

3. Проти зайвої ваги

Половину чайної ложки кориці та 1 чайної ложки меду ретельно змішайте зі склянкою води кімнатної температури, а потім випийте, щоб схуднути.

використання

4. Для зменшення запалення

Ви можете ефективно зменшити запалення в організмі, змішавши 2 столові ложки яблучного оцту з 1 столовою ложкою меду і склянкою води. Перемішайте до однорідності, а потім пийте досить повільно.

5. Проти токсинів

Додайте 2 столові ложки меду в чашку чаю з коренем кульбаби, але який би трав’яний чай ви не вживали, вирішувати вам. Будьте обережні, щоб не переборщити з цим напоєм, особливо якщо у вас рефлюкс.

6. Проти застуди

Що вам знадобиться: 1 столова ложка лимонного соку, 2 столові ложки меду і чашка імбирного чаю. Додайте до чаю мед і лимонний сік, але будьте обережні, справжнім буде лише чай, охолоджений до кімнатної температури!

Як завжди, вибирайте сирий і нефільтрований мед!