1. Це корисно для вашого серця
Цілюща дія вина була відома з давніх часів. Недавні дослідження показали, що
помірне вживання алкоголю покращує артеріальний тиск, зменшує розвиток серцево-судинних захворювань.
Вино містить рослинні антиоксиданти та флавоноїди, феноли, які зміцнюють вашу імунну систему.
2. Покращує пам’ять
Хвороба Альцгеймера та атеросклероз були нижчими серед тих, хто регулярно п’є. Флавоноїди у вині захищають клітини організму, покращують мозковий кровотік і запобігають утворенню шкідливих бляшок.
Біле та червоне вино відрізняються не тільки кольором. Хоча червоне вино має заспокійливу дію, біле вино, як правило, бадьорить.
3. Можна жити далі
Довготривалі дослідження показали, що споживачі алкоголю в середньому живуть довше тих, хто взагалі не вживає алкоголь.
Пийте тільки якісне вино в помірних кількостях!
4. Ви також можете допомогти дієтою
Вино, спожите після хорошої вечері, допомагає травленню. Це підвищує температуру вашого тіла, щоб ви могли швидше спалювати калорії.
5. Це добре для вашого настрою
Слідкуйте за тим, щоб ви завжди випивали келих вина в приємних умовах, тому було доведено, що він краще впливає на ваше здоров’я!
6. Регулярне споживання омолоджує
Ресвератрол і флавоноїди у вині гальмують старіння! Крім того, за допомогою нього можна попередити остеопороз.
- Що, на думку експертів з питань вагітності, повинна знати кожна здорова жінка про їжу
- 101 лайфхак про красу, яку повинна знати кожна дівчина
- Запалення хряща ребер - навіщо звертатися до лікаря
- Що повинен спробувати кожен, хто споживає їжу, це рис цвітної капусти
- 3 Правила втрати жиру, які кожна жінка повинна знати, як скинути 6 кг жиру