Чим більше хто знає, тим важче зрозуміти тих, хто має менше знань. На нашу щоденну поведінку та рішення впливає низка забобонів. Як їх не засліпити?

кроків

Досить часто можна помітити, як виглядає людина, в що вона одягнена, звідки вона походить, де працює, і на цій основі створювати стереотипи про неї. За словами психолога та лауреата Нобелівської премії Даніеля Канемана, на нашу щоденну поведінку та рішення впливає низка забобонів.

Наприклад, одним із них є прокляття знань, тож чим більше хто знає, тим важче зрозуміти тих, хто має менше знань. Однак у житті їх набагато більше. Чи можна взагалі з ними успішно боротися? Звичайно. Але для цього потрібно трохи замислитися і визначитись.

1. Будьте в курсі своїх забобонів

Подумайте про свої забобони щодо інших і шукайте, звідки вони походять. Ви недовірливі до людей з певного міста чи регіону? Ви засуджуєте людину із зайвою вагою, не знаючи причини її фігури? Чи вважаєте ви, що кожен бездомний винен у своєму становищі?

Деякі з них, можливо, були спричинені негативним досвідом, але інші базуються лише на тому, що говорять інші. Тільки коли ви знаєте, які забобони контролюють, ви можете розпочати боротьбу з ними. Це буде непросто, оскільки часто потрібно вимагати визнання помилки.

2. Подумайте про наслідки

Також намагайтеся час від часу думати, що на вашу поведінку та вчинки не впливають упередження. Якщо ви уникаєте певних місць чи типів людей, то справжніх причин може не бути.

Упередження у багатьох випадках викликають страх, що може негативно вплинути на ваші вчинки та повсякденне життя. І навіть якщо ви думаєте, що оточення має упереджене ставлення до вас.

3. Подумайте, як вони вас сприймають

Подумайте, які забобони та стереотипи можуть бути застосовані до вас. Ви самі переконаєтесь, що переважна більшість із них буде необґрунтованою. Пам’ятайте про це, наприклад, знайомлячись з новими людьми або читаючи заголовки газет.

4. Зустріти нових людей

Найчастіше нас поглинають забобони, якщо ми чогось не знаємо. Вийди зі своєї давньої звичної соціальної "бульбашки" таких, як ти. Зустріньте людей з різних країн, рас, соціального статусу, віку чи освіти. Це обов’язково принесе вам якісь приємні враження, завдяки яким ви будете по-іншому дивитись на людей.

5. Навчайся

Найкращий рецепт подолання страху перед невідомим - подорожувати та пізнавати різні місця, нації, культури з перших вуст. Однак його можна навчити і іншими способами. Книги, звіти, лекції мандрівників або просто розмова з кимось, хто працює з людьми, на яких часто страждають упередження.

6. Не порівнюйте

Якщо ви будете продовжувати думати, що хтось кращий чи гірший, багатший чи бідніший, більш-менш освічений, ніж ви, ви ніколи не позбудетеся забобонів і не будете знати, як спілкуватися з людьми, як вони того заслуговують, і отримаєте подібну реакцію.