Лікування натще

Лікування натще - це не тільки один із найшвидших та найефективніших, але й один із найздоровіших методів схуднення, оскільки воно не тільки зменшує вашу вагу, але й полегшує ваш організм та виводить шкідливі токсини та відходи. Це пов’язано з тим, що під час традиційного посту ви не приймаєте тверду їжу, завдяки якій ваше тіло повинно мобілізувати та модифікувати власні резерви - починається спалювання жиру - і активізується його самовідновлювальна здатність, і вона самоочищається. Після сильного лікування натщесерцем ви не тільки почуватиметесь стрункішою, але і набагато енергійнішою, а також зміцните свій організм та ефективно захистите від хронічних захворювань. Під час п’ятиденного голодування слід пити тільки рідину, але результат не буде упущений: можна позбутися до п’яти-шести кілограмів.

феміна

Якщо ви хочете спробувати п’ятиденне лікування натще, натисніть тут!

Очищаючий фруктово-овочевий засіб

Тижневе очищення та детоксикація овочево-фруктових ліків на основі вегетаріанської дієти полегшує травлення, пришвидшує обмін речовин і допомагає виводити шлаки та токсини з організму завдяки клітковині, низькому споживанню калорій, натуральній та особливо сирій їжі . Вам потрібно уникати м’ясних страв, тваринних білків і жирів за сім днів, але результат не втрачається: якщо дотримуватись правил, ви можете схуднути до трьох-чотирьох фунтів, зменшити ризик серцево-судинних захворювань і знизити рівень холестерину. рівень жиру в крові. І останнє, але не менш важливе: ви поповнюєте запаси вітамінів і отримуєте енергію.

Якщо ви хочете спробувати фруктово-овочеве лікування, натисніть тут!

Блискавична дієта з квашеною капустою

Квашена капуста або її аналог, капустяний суп, мабуть, найпопулярніший короткочасний ефективний метод швидкого схуднення. Капуста надзвичайно багата вітамінами та мінералами, включаючи велику кількість вітамінів С, А, В, калію, кальцію, заліза, бета-каротину, хлору та йоду, а також травних волокон. Однак він містить мало калорій. За допомогою капустяної дієти ви можете схуднути до п’яти кілограмів за один тиждень, а також детоксифікувати і очистити організм, поповнити кількість вітамінних препаратів і знизити рівень холестерину та цукру в крові.

Щоб дізнатись більше про капустяну дієту, натисніть тут!

Столична дієта

Дієта, відома оперною співачкою Марією Каллас, зменшить вашу вагу всього на три кілограми всього за три дні. Він заснований на помірному споживанні калорій, що змушує ваше тіло використовувати раніше збережені ресурси, тобто воно спалює жир для отримання енергії. Крім того, ви їсте майже одне і те ж протягом трьох днів дієти, тому ваше тіло звикає до кількості їжі, яка трохи звужує ваш шлунок і зменшує ваше почуття голоду. Протягом трьох днів ви можете їсти більшість курки та салатів.

Якщо ви хочете спробувати столичну дієту, натисніть тут!

Дієта на яблучному оцті

Яблучний оцет стимулює обмін речовин, покращує травлення, а також сприяє детоксикації організму. Дієта на яблучному оцті дуже проста, суть в тому, що вам доведеться випивати склянку води, змішаної з двома чайними ложками яблучного оцту, за 10-15 хвилин до їжі. За допомогою нього ви зможете досягти вражаючих результатів вже за тиждень, особливо якщо поєднувати його з низькокалорійною дієтою.

Детальніше про дієту на яблучному оцті натисніть тут!

Ананасова дієта, що спалює жир

Завдяки ананасовій дієті за тиждень ви можете схуднути до чотирьох кілограмів завдяки ферменту, який називається бромелією у свіжих фруктах, який, крім того, що допомагає засвоювати білок і стимулює травлення, значно прискорює метаболізм і дещо розтоплює жирові прокладки. Корисному ефекту сприяє також велика кількість клітковини в ананасі, яка допомагає вивести токсини і очистити травну систему. Однак ананас містить мало калорій, але також більше вмісту вітамінів і мінералів, включаючи високий рівень вітаміну С, вітаміни А, В і Е, марганець, кальцій, калій, залізо, магній і фолієву кислоту.

Щоб дізнатися більше про ананасову дієту, натисніть тут!