помилок

Нижня білизна захищає найбільш чутливі ділянки від зовнішньої агресії і забезпечує комфорт, крім того, що існують тисячі стилів нижньої білизни, які підходять кожній людині.

Проблема полягає в тому, що іноді зазвичай захоплюється модою і в кінцевому підсумку нападає помилки, які впливають на ваше власне самопочуття.

Тому важливо дотримуватися ряду рекомендацій з цього приводу. Дізнайтеся, якими вони є, у наступній статті.

Поради щодо правильного використання нижньої білизни

1. Не носіть тісний одяг

Якщо ви зазвичай носите дуже щільну білизну, ви повинні це знати може спричинити подразнення в області, включаючи пах.

Що стосується чоловіків, це може завдати шкоди здоров'ю яєчок і може зменшити фертильність, згідно з дослідженням, проведеним групою з Університету Поля Сабатьє (Франція).

Вибирайте краще для мішкуватих речей. За бажанням ви можете надіти щільний одяг на певний момент, але це не повинно стати звичкою.

2. Уникайте стрінгів

Через тертя, яке смужка може неминуче викликати, може виникнути подразнення як в області заднього проходу, так і в піхву (будучи внутрішнім органом). У чоловічому випадку це вплине лише на задній прохід.

Намагайтеся використовувати їх якомога менше. Ваша шкіра буде вам вдячна.

3. Використовуйте дихаючі тканини

Переважно, щоб нижня білизна була з дихаючих тканин. Намагайтеся уникати одягу з шовку або лайкри, оскільки, хоча вони можуть здаватися набагато сексуальнішими, тканини можуть дратувати в певних випадках.

Найкраще використовувати бавовняні трусики та труси. Як і у вузькому одязі, ви можете зберегти шовк і мереживо на певні випадки життя.

4. Міняйте щодня

Білизну завжди слід міняти щодня. Особливий акцент слід зробити у випадку з спортсмени або люди з проблемами потовиділення.

Інтимна гігієна - один з найважливіших процесів, який слід включити будь-який розпорядок дня. Багато людей сприймають це як належне, коли це набагато актуальніше питання, ніж ви думаєте.

5. Спати без білизни

Ви спите в нижній білизні? Можливо, вам слід переосмислити це. Що вже згадувалося в першому дослідженні, прикладання тепла до інтимної зони може вплинути на якість сперми.

Так само вам буде набагато комфортніше, якщо під час сну ви не будете носити нижню білизну, оскільки статеві органи зможуть правильно потети.

6. Не використовуйте одяг так, ніби це кишені

Ви коли-небудь використовували отвір у бюстгальтері, щоб вкладати гроші? Ви повинні знати, що це може призвести до негативного впливу на ваше здоров’я.

Може бути багато бактерії на щось зовнішнє, до чого вже торкалися інші люди. Хоча це може здатися безглуздим, важливо не вводити нічого поблизу чутливих зон. Крім того, вам простіше кинути його і в кінцевому підсумку втратити.

Намагайтеся завжди носити з собою кишені зі штанами або сумкою будь-якого типу, навіть якщо вона невелика. Це набагато практичніше та безпечніше, ніж зберігання грошей або карток у власній нижній білизні.

Що робити, якщо я зазвичай не ношу нижню білизну?

Якщо ви належите до тих людей, які зазвичай не носять нижню білизну, слід врахувати ряд запобіжних заходів, пов’язаних з гігієною. Перебуваючи в безпосередньому контакті з вологою, ваша шкіра може бути схильна до подразнення.

Рекомендується проконсультуватися зі своїм гінекологом або урологом, оскільки вони зможуть дати вам правильні вказівки з цього приводу. Існує декілька альтернатив, які допоможуть вам уникнути ризику зараження. Так само, якщо вони рекомендують використовувати нижню білизну, ви повинні слідувати їхнім вказівкам, навіть якщо вам не хочеться.

В даний час існує тисячі різних тканин, які можуть адаптуватися до ваших потреб та чутливості вашої шкіри. З’ясуйте, що найкраще для вас і для вашого комфорту.