нирках

Нирки - це головні органи, відповідальні за контроль різних функцій очищення в організмі, від електролітного балансу до артеріального тиску. Коли з’являється біль у нирках, це може бути пов’язано з різними причинами, одним з них може бути інфекція сечовивідних шляхів.

Іншими можливими причинами можуть бути:

  • Травми.
  • Камені в нирках.
  • Інфекції сечовивідних шляхів.
  • Згустки крові у венах нирок.
  • Нерегулярний ріст простати.
  • Обмеження потоку сечі.

Незалежно від випадку, ви виявите, що цей біль дуже незручний і що він може стати обмежуючим. Таким чином, чим раніше ви підете до лікаря для оцінки та діагностики, тим краще.

Майте на увазі, що біль, коли вона з часом зберігається і посилюється, може бути симптомом того, що існує основна проблема, яку потрібно вирішити.

Тільки лікар може визначити, яке може бути найкращим лікуванням для кожного випадку, відповідно до причини. Тому не існує єдиного засобу, який можна використовувати у всіх випадках однаково.

Напої при болях у нирках

Відповідно до загальноприйнятої мудрості, для зняття болю в нирках також можна вдатися до таких засобів. Здебільшого вони базуються на ідеї, що організм повинен бути зволоженим, щоб воно добре функціонувало.

1. Природна вода

Вживання достатньої кількості рідини на день має важливе значення для того, щоб організм правильно виконував свої функції. Однак багато людей споживають менше, ніж ми повинні.

Коли ми хворі на нирки, це ще важливіше пити достатньо води, не тільки підтримувати організм у зволоженому стані, але й мати можливість вигнати відходи (через сечу), що може спричиняти проблеми.

  • Порада: Щоб знати, чи добре ми зволожені, ми повинні спостерігати, яка сеча. Якщо він світлого кольору і не має поганого запаху, тоді ми будемо добре зволожені.
  • На той випадок, якщо нам буде коштувати пити воду, ми можемо вибрати споживання натуральних напоїв, таких як фруктові соки або овочеві смузі. Але в будь-якому випадку ми завжди повинні віддавати перевагу воді.
  • Бажано уникати вживання напоїв з кофеїном та стимуляторами, оскільки це може посилити дискомфорт.

2. Деякі трав’яні чаї

Після того, як ви проконсультувалися зі своїм лікарем, який саме, і ви знаєте, що є причиною болю в нирках, Ви можете сказати професіоналу, які фруктові напої чи настої ви могли б пити. Є багато варіантів, які ви можете вибрати, але не всі корисні для всіх випадків, тому перед тим, як їх випробувати, необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.

3. Сік селери

Селера - це їжа, багата водою, як огірок. Тому ви можете скористатися ним для приготування смузі. Вживаючи його, ви не тільки гідратуєте себе, але й стимулюєте сечовипускання, що може допомогти в боротьбі із затримкою рідини.

4. Гранатовий сік

Незважаючи на те, що на популярній арені вже кілька разів заявляли, що багаті антиоксидантами напої можуть бути рекомендовані для лікування проблем зі здоров'ям нирок та інфекцій, не доведено, що споживання журавлинного або гранатового соку забезпечує такі переваги. Тим не менше, Рекомендується як доповнення до збалансованого харчування, як альтернатива збереженню гідратації.

5. Кавуновий сік

Кавун - один із фруктів з найбільшою кількістю води у своєму складі. Крім того, він містить певну кількість калію та вітаміну А, згідно з даними Іспанського фонду харчування.

6. Ананасовий сік

Ананас - ще одна їжа, багата водою що може допомогти стимулювати сечовипускання, боротися із затримкою рідини, а отже, і болем у нирках.

Як і у випадку з кавуновим та гранатовим соком, ананасовий сік може допомогти підтримувати хорошу гідратацію щодня і стимулювати сечовипускання. Звичайно, все це слід вживати як частину здорового способу життя, а ніколи не як засіб чи «ліки» від будь-якої хвороби.

Чи зберігається біль у нирках? Зверніться до лікаря!

Якщо у вас регулярно болить нирка, вам слід звернутися до лікаря для оцінки. Поки ви йдете радитися, уникайте вдаватися до самолікування та природних засобів, оскільки вони можуть мати зворотний ефект. Зачекайте, поки вас побачить лікар, і скаже, що найкраще лікувати у вашому випадку.

  • Bajwa, Z. H., Gupta, S., Warfield, C. A., & Steinman, T. I. (2001). Управління болем при полікістозі нирок. Нирки Міжнародний. https://doi.org/10.1046/j.1523-1755.2001.00985.x
  • Морару Д., Блеоанка І. та Сегал Р. (2007). Пробіотичні овочеві соки. Аннали університету Дунаре ...
  • Perkins, Penelope & Collins, Julie & Clevidence, Beverly & Wu, Guoyao. (2007). Кавуни та здоров'я. Acta Horticulturae. 731. 10.17660/ActaHortic.2007.731.17.
  • Япо, Б. М. (2009). Лимонний сік покращує здатність до вилучення та якісні характеристики пектину з побічного продукту жовтого маракуї в порівнянні з комерційним екстрагентом лимонної кислоти. Технологія біоресурсів. https://doi.org/10.1016/j.biortech.2009.01.039

Закінчив Хірург у 2003 р. Національним університетом Кордови (Аргентина). Він також має академічну підготовку та досвід роботи в інших галузях медицини. У 2008 році закінчив навчання в СТеоретично-практичний аспірантський курс естетичної медицини (Національний університет Кордови), а в 2011 р Аспірант з гіпербаричної медицини та підводної діяльності в Університеті Буенос-Айреса та міському госпіталі Сірухано Педро Малло в Буенос-Айресі. Він має MАстер з флебології та лімфології викладав у Міжнародному університеті Андалусії (Севілья, Іспанія) у 2016 році Вища програма спортивної медицини у 2018 р. (Національний університет Кордови). В даний час він працює на приватній практиці.