щодо

Ви будете здивовані, але гастроезофагеальна рефлюксна хвороба не є винятковою хворобою. Багато людей асоціюють рефлюкс з новонародженими, а рефлюкс і рефлюксна хвороба також вражає багатьох дорослих, які часто навіть не знають про це.

Ви точно визнаєте неприємне кисле відчуття у роті, коли їжа повертається зі шлунка до стравоходу. Якщо це трапляється з вами у виняткових випадках, це звичайний рефлюкс, коли це часто, і ви сприймаєте це як проблему, це може бути хвороба рефлюксу. Що добре для рефлюксу і що приймати в цьому випадку, підкажуть ці рядки.

Що таке шлунковий рефлюкс, як він виникає і які його симптоми

Гастроезофагеальний рефлюкс - це, по суті, нормальне фізіологічне явище, яке дозволяє, наприклад, булькати. Це багаторазове повернення вмісту шлунку або навіть дванадцятипалої кишки до стравоходу. Таким чином, рефлюкс виникає, коли нижній сфінктер стравоходу недостатньо закритий, дозволяючи кислоті зі шлунку знову проходити в стравохід.

Якщо це трапляється часто, може виникати слизова оболонка стравоходу, яка не стійка до дії шлункових кислот, зміни та інші симптоми та захворювання, то існує рефлюксна хвороба, яка вже повинна перебувати під контролем лікаря.

Маалокс

  • Вплив на надмірну кислотність шлунка та супутні симптоми
  • Вплив на печію

Талцид

  • Вплив на шлункові кислоти
  • Протизапальний ефект у травному тракті
  • Вплив на виразки

Гавіскона

Іберогаст

  • Вплив на рефлюкс
  • Ефекти проти болю в шлунку та животі
  • Придушення спазмів шлунку та нудоти

Нольпаза 20

  • Зниження шлункової кислоти
  • Вплив та профілактика печії
  • Профілактика виразок

Рефлюкс проявляється:

  • печія або печія, що характеризується як пекучий біль, з частими рецидивами печії може свідчити про розвиток шлунково-стравохідної рефлюксної хвороби
  • регургітація, що являє собою саме повернення вмісту шлунка в горло і порожнину рота, що супроводжується кислим або гарячим смаком, неприємним запахом з рота, блювотою

Однак рефлюкс може спричинити інші захворювання, які виникають після тривалого впливу шлункової кислоти в стравохід. Ерозії слизової, кровотечі, стравохід Баррета та ін.

Причини і коли виникає рефлюкс

Причин рефлюксу може бути декілька. Однак найчастіше це поєднання кількох впливів. Великі порції шкідливої ​​їжі перед сном, надмірна вага, прийом певних ліків та стресові ситуації також сприяють рефлюксу.

Ось найпоширеніші причини рефлюксу:

А як щодо рефлюксу в домашніх умовах

Якщо у вас іноді виникає рефлюкс, вам не потрібно відразу звертатися до лікаря, спробуйте деякі схеми лікування для найбільш поширених причин та факторів, що викликають ці стани. Це прості методи, які працюють більш превентивно, але також допоможуть вам позбутися рефлюксу.

Ось способи, які найкраще допомагають запобігти рефлюксу:

Манери за столом

Не їжте поспіхом і стресом. Він гальмує травлення в шлунку, тривалий стрес послаблює організм. Не їжте відразу великими порціями і переконайтеся, що шлунок не переповнений, особливо перед сном.

Продуктовий магазин

Будьте особливо обережні, вживаючи жир, оскільки жирна їжа може послабити тварину. Придушити прийом молока та молочних продуктів, склад яких сприяє надмірному виробленню шлункових кислот. Відмовтеся і від солі.

Нейтралізація

Ця порада безпосередньо пов’язана з їжею. Якщо ви не можете відмовитись від небажаних продуктів, хоча б знешкодьте їх. У цьому вам допоможуть такі ягоди, як малина, полуниця, чорниця та ожина, які ідеально підходять для бананового та мигдального молочного смузі.

Алкоголь та куріння

Якщо ви вже вживаєте алкоголь на заході, намагайтеся не пити його безпосередньо перед сном. Найгіршими є пиво та червоне вино, оскільки вони викликають найсильніше ослаблення тварини та сильний рефлюкс. Те саме стосується і куріння, потрібно припинити.

Рух і сон

Оскільки надмірна вага та ожиріння часто стоять за рефлюксом, віддайте себе здоровому способу життя, займайтеся спортом, худніть. Не лягайте в з’їдене ліжко і намагайтеся спати, піднявши голову, віддайтеся багатому сну.

Практичні поради

Якщо рефлюкс починає турбувати, негайно випийте теплої води. Заваріть чай з валеріани або анісу, але не пийте його гарячим. Уникайте тиску на живіт, розв’яжіть пояс, роздягайтеся, у разі стійкого рефлюксу не вправляйтеся, а залишайтеся стояти.

Харчові добавки для рефлюксу

Хороша новина полягає в тому, що якщо ваш рефлюкс турбує вас виключно, вам не потрібно багато думати про те, що робити. Придатними в цьому випадку є продукти, які знімають печію як прояв рефлюксу або від кислого організму.

Ці харчові добавки працюють дуже просто:

Вони містять такі трави, як шавлія, алое вера, аніс, полин, жимолость або кульбаба, які приймають печію

Наступні властивості характерні для харчових добавок цього виду:

  • Ви можете придбати їх вільно, оскільки вони не є ліками, що відпускаються за рецептом, вам навіть не потрібно проходити обстеження
  • використання переважно без проблем, особливо з точки зору побічних ефектів або протипоказань з іншими препаратами, оскільки вони є природними речовинами
  • значну частину препаратів можна використовувати протягом більш тривалого періоду часу, наприклад, навіть кілька тижнів або в якості профілактики

Найбільш затребувані альтернативні рішення включають трав’яні чаї з шавлії, валеріани, опеньків, кульбаб або полину, крім соку алое вера, різних сиропів і настоянок, а також придбати мелену тирчу для підкисленого організму, яку потрібно вживати з водою.

Ліки від рефлюксу

Однак бувають ситуації, коли харчових добавок недостатньо для рефлюксу, але потрібен препарат, що містить сильніші та кращі активні інгредієнти. Це препарати, які мають більш широкий вплив не лише на рефлюкс, але часто і на травлення в цілому. Вони також доступні без огляду та призначення лікаря.

Ці препарати засновані на наступному механізмі дії:

Їх активні інгредієнти також складаються з натуральних рослинних екстрактів, але також містять кислотопригнічуючі речовини та заспокоюють травну систему.

Ліки від рефлюксу мають такі особливості:

  • якщо ви починаєте приймати їх без показань або після консультації з лікарем, ви можете робити це лише від декількох днів до тижнів
  • залежно від складу препарати можуть впливати на декілька областей, наприклад, на травну систему в цілому
  • існує кілька типів упаковок на вибір, і ви можете придбати ліки без рецепта, хоча тоді використання обмежене

Таким чином, порівняно з харчовими добавками, є перевага в більш широкому ефекті, один препарат містить більшу кількість активних речовин, забезпечуючи тим самим швидший і постійний початок дії. Однак будьте обережні, щоб не приймати ці ліки довше рекомендованого.

Як і де купити харчові добавки та ліки від рефлюксу

Хоча ви також можете знайти та придбати харчові добавки в спеціалізованих магазинах, що стосується ліків, ви можете придбати їх лише в аптеці. Наймудріший та найефективніший спосіб - це придбати в Інтернет-аптеці, де ви знайдете обидва типи продуктів.

Маалокс

  • Вплив на надмірну кислотність шлунка та супутні симптоми
  • Вплив на печію

Талцид

  • Вплив на шлункові кислоти
  • Протизапальний ефект у травному тракті
  • Вплив на виразки

Гавіскона

Іберогаст

  • Вплив на рефлюкс
  • Ефекти проти болю в шлунку та животі
  • Придушення спазмів шлунку та нудоти

Нольпаза 20

  • Зниження шлункової кислоти
  • Вплив та профілактика печії
  • Профілактика виразок

Цей спосіб придбання має ряд переваг:

  • не потрібно нікуди їхати, адже ви обладнуєте все з дому через комп’ютер або смартфон
  • ціна продукту зазвичай нижча, ніж в аптеках з каменю, тож ви заощадите
  • якщо ви купуєте більші пакети, ви зазвичай отримуєте безкоштовну доставку
  • Ви можете оплатити без готівки, більшість аптек пропонують оплату карткою через Інтернет

Вибираючи конкретну аптеку, звертайте увагу не тільки на ціну, але й на широту асортименту ліків та харчових добавок, чи є вони в наявності та на довідках. Найкраще скористатися послугами відомих інтернет-аптек.

Ці аптеки мають найкраще співвідношення хорошої ціни препарату, доступності, широти пропозиції, а також обслуговування клієнтів. Але не просто дивіться на ціну та різницю в кілька центів, коли транспорт займе більше днів. Найбільша перевага інтернет-покупок - експрес-транспорт.