Індекс статті
Чай Pu-Erh допомагає від холестерину.
Нові дослідження з чаєм у пошуках користі для здоров’я зробили дивовижне відкриття; Мікробне старіння пуер-чаю може призвести до утворення невеликої кількості ловастатину, відомого природного статину. У синтетичній формі ловастин зазвичай використовується для лікування високого рівня холестерину.
Додаткові дослідження показали, що тривале вживання відповідної кількості інфузій puerh може призвести до зниження рівня ЛПНЩ (шкідливого холестерину) та підвищення рівня ЛПВЩ (хорошого холестерину).
Були також випадки, коли широкомасштабне використання пуеру призводило до зниження рівня холестерину майже на 100 пунктів. Зверніть увагу, що якщо у вас є такі захворювання, як гіперліпідемія, проконсультуйтеся з лікарем і спробуйте додати чай Pu-Erh для лікування.
Чай Pu-Erh для очищення організму.
У традиційній китайській культурі чай пуер вважається відкриттям меридіанів і є корисним для «очищення крові» та травлення. Багато речей, що містяться в нашому раціоні, навіть здорові продукти, містять кислоти та інші вільні радикали, які з часом можуть накопичуватися в організмі. Потім ці відкладення через організм переносяться в кров, тому корисно споживати чай пуер, щоб допомогти очистити кров від токсинів.
Показано, що унікальні мікроорганізми та прості цукри, що утворюються в процесі пуер-ферментації, атакують токсини в крові, виводячи їх з організму та ведуть до покращення нашого здоров'я.
Чай Пуер: Вплив на травлення.
Шлунок і кишечник розщеплюють їжу завдяки поєднанню здорових кислот і бактерій. Встановлено, що мікроорганізми, присутні в чаї пуер, збільшуються
Ефект схуднення чаю пуер
Дослідження показали, що чай пуер значно пригнічує синтез
жирні кислоти (FAS). Це означає, що він може буквально заблокувати ваше тіло від вироблення більше жиру. Класно, правда? Процес ліпогенезу (утворення жиру печінкою) пом'якшується за допомогою цього традиційного чаю.
Крім того, кофеїн, що міститься в чаї пуер, змушує організм виділяти гормони адреналін та норадреналін, які збільшують мобілізацію жирних кислот, що зберігаються в ліпоцитах. Це дозволяє вашому тілу мати легший доступ до використання цих накопичених жирних кислот для палива (а не для збереження його в запасі).
Нарешті, клінічно показано, що пуер покращує клітинний рівень гормоночутливої ліпази (HSL), яка ефективно блокує накопичення вісцерального жиру. HSL є критично важливим ферментом, який «розблоковує» жирові клітини, щоб їх вміст можна було спорожнити.
Важливо відзначити, що чай пуер - це не примха, а не диво. Використання пуеру для схуднення, як і всіх інших традиційних методів, вимагає наполегливості та рішучості. Ви не помітите результатів в одну мить. Натомість ви відчуєте поступове поліпшення рівня енергії, загального самопочуття та, нарешті, але не менш важливе, поступове зниження ваги.
У французькому дослідженні учасники зафіксували, що втрата ваги становила від п’яти до десяти фунтів протягом двох місяців. Щоб досягти найкращих можливих результатів, харчуйтеся здоровою їжею і регулярно займайтеся спортом. Пийте чай пуер приблизно через годину після кожного прийому їжі (або відразу після сніданку чи обіду), щоб зменшити кількість утриманого та накопиченого жиру.
Чай Pu-Erh зменшує стрес і збільшує сон.
Оскільки в чаї пуер є кофеїн, може здатися дивним, що цей чай допомагає вам спати. Однак, незважаючи на кофеїн, було показано, що основні мікроорганізми та фітохімікати, що містять пуер-чай, ГАМК та теанін, знижують рівень стресу та збільшують вироблення природного мелатоніну в мозку, що призводить до зменшення стресу, стабілізації настрою та кращі режими сну