Натуральні настої багато в чому допомагають нам, оскільки мова йде про додавання властивостей трави до води. У наш час ми знаходимо велику різноманітність вливань майже скрізь, окрім найпростіших, але всі вони є відмінні властивості для нашої краси та здоров’я.

природних

Сьогодні ми побачимо деякі натуральні настої що ми повинні додавати до нашого щоденного раціону, щоб насолоджуватися його перевагами краси. Немає нічого простішого, ніж включити в раціон насичений гарячий настій, особливо в цей зимовий сезон, щоб допомогти нам бути чудовими.

Хвощ із сечогінною силою

Хвощ - це настій, який все більше відомий своїми великими сечогінними властивостями. Це допомагає нам виводити рідину, коли ми дотримуємося дієти і щодня, щоб уникнути накопичення токсинів або набряків ніг. До того ж ідеально підходить для тих, хто має затримка рідини, Цей настій виявився ефективним у боротьбі з випаданням волосся. Звичайно, не слід перевищувати дві склянки настою щодня.

Антиоксидантний зелений чай

Зелений чай - одна з найпопулярніших настоянок, і вона має велику користь. Одне з того, що ви можете нам принести, - це ваше антиоксиданти, що допомагає нам у боротьбі із вільними радикалами та довшому збереженні молодості. Зелений чай також допомагає виводити токсини і має властивість допомагати нам спалювати жир, що робить його чудовим союзником при схудненні під час дієт.

Гібіскус та його омолоджуюча сила

Гібіскус - це червона рослина, яку можна знайти в магазинах здорової їжі, оскільки це не такий поширений настій. Багато з них надходять у травах, що змушує нас робити чайник для приготування настоїв. У гібіскуса є велика омолоджуюча сила, оскільки він має високі дози вітаміну С та антиоксидантів, за допомогою яких можна боротися із вільними радикалами. Це також хороший союзник для схуднення та виведення рідини.

Гарцинія Камбоджія для контролю апетиту

Гарцинія Камбоджа відома своїм вмістом у Росії гідроксилимонна кислота, одне з найпотужніших спалювачів жиру, яке існує і яке допоможе нам схуднути природним шляхом. На відміну від інших синтетичних спалювачів жиру, він діє безпосередньо на печінку і не має побічних ефектів, що робить її чудовим союзником. Крім того, ця кислота має властивість допомагати нам почуватися ситими, уникати вживання більше їжі, що є необхідним для дієти.

Розмарин для зміцнення нігтів і волосся

Настій розмарину добре відомий для зміцнення волосся, хоча в цьому сенсі ми говоримо про використання настою в зовнішні на волоссі. Настій розмарину допомагає поліпшити волосся, зміцнити їх і зробити їх здоровими, оскільки покращує циркуляцію області. У цьому сенсі його також можна використовувати для зміцнення нігтів.

Гінко білоба для профілактики варикозу

Гінко білоба має чудові властивості, і його стає простіше знайти у великих магазинах, хоча, мабуть, його доведеться шукати у травника, оскільки це не так часто, як інші. Приймає один-два настої на день покращити наш кровообіг, оскільки його флавоноїди покращують кровообіг у тканинах. Це допомагає тим, кому загрожує тромбоз, але також є чудовим настоєм для тих, хто успадкував проблему варикозного розширення вен, яка виникає внаслідок поганого кровообігу. За допомогою цих інфузій поліпшується кровотік і уникає збільшення варикозу.