очей

Втомився погляд і набряклі очі? Запалення очей є результатом ряду факторів. Технологічний вік змусив нас напружувати очі більше ніж необхідне для різних пристроїв, таких як телефони та комп’ютери. На щастя, ще не все втрачено, оскільки існує кілька засобів для протидії цьому ефекту.

Ми пропонуємо вам кілька домашніх рецептів, які допоможуть освіжити зір, зменшити втому та контролювати затримку рідини.

3 загальних наслідки запалення очей

  • Тупий погляд. Вірте чи ні, але ваш вигляд може бути нудним через втому. Це змусить вас виглядати фізично сумно, оскільки людина з природним світлом в очах не такий, як із тьмяним виразом обличчя.
  • Сумки для очей. Темні кола можна передавати у спадок, але в переважній більшості вони є продуктом шкідливих звичок та браку відпочинку.
  • Сумки. Для жінок найгірше зло. Мішки, які утворюються під очима, є ворогом номер один будь-якого макіяжу, оскільки роблять запалення очей більш помітним.

Засоби від запалення очей

Згідно з поширеними віруваннями, ви можете використовувати певні природні засоби для зменшення запалення очей і, таким чином, мати набагато більш свіжий і спокійний вигляд.

1. Огірок

Вважається, що цей овоч допомагає боротися з напругою очей, набряками в очах і жахливими темними колами. Спробуйте застосовувати цей засіб щодня перед сном. Таким чином очі розслабляться ще більше протягом ночі.

Інгредієнти

Процедура

  • Наріжте кілька огіркових скибочок, покладіть їх на тарілку і поставте охолоджуватися в холодильник на пару годин.
  • Після зазначеного часу покладіть по скибочці в кожне око і спробуйте розслабитися приблизно 15 хвилин.
  • Вийміть огірок і промийте теплою або теплою водою.

2. Оливкова олія

За повір’ями, оливкова олія має антиоксидантні властивості, які сприяють здоров’ю всього організму і певним чином запобігають запаленню очей.

Інгредієнти

Процедура

  • Акуратно розподіліть оливкову олію на область повік і нижню частину очей.
  • Залиште на 10 хвилин і змийте теплою водою. Будьте обережні, щоб масло не потрапило в очі.
  • На завершення покладіть холодне зелене чайне пакетик на кожне око для боротьби з гострим запаленням очей.

3. Холодна ромашка

Ромашку застосовували при проблемах зору з незапам’ятних часів. Він має охолоджуючий ефект і служить для зменшення запалення, не пошкоджуючи шкіру повік.

У популярній сфері рекомендується використовувати пакетики з ромашковим чаєм замість приготування пухких квітів. Таким чином ви уникаєте потрапляння відходів, які можуть потрапити в очі.

Інгредієнти

  • 2 пакетики для чаю з ромашкою.
  • 1 склянка гарячої води (250 мл).

Процедура

  • Готуйте настій, як зазвичай, для пом’якшення мішків з ромашкою.
  • Поставте їх на дві години в холодильник.
  • Покладіть мішок на кожне око і дайте йому діяти протягом 15 хвилин.
  • На завершення змийте свіжою водою.

4. Настій кінзи

Коріандр - рослина, яка має протизапальні властивості, тому вважається, що це може бути хорошим засобом проти запалення очей.

Оскільки це рослина, важливо ретельно готувати і застосовувати цей настій проти запалення очей. Життєво важливо, щоб ви витратили час на промивання кінзи, щоб видалити залишки пилу або залишків фумігації.

Інгредієнти

  • 3 гілочки коріандру промиті.
  • ½ склянку води (100 мл).

Процедура

  • Варіть гілки коріандру, поки вода не стане зеленуватою.
  • Зніміть з вогню і дайте йому відпочити.
  • Коли настій буде кімнатної температури, змочіть ватний диск і обережно покладіть на повіки.
  • Тримайте очі закритими весь час, поки не відчуєте, що настій вбрався.
  • Видаліть бавовна і дуже добре вимийте, не допускаючи потрапляння залишків в очі.
  • Нанесіть зволожуючий крем для контуру очей.

5. Маска з лляного насіння та моркви

Льняне насіння живить витончену шкіру навколо очей завдяки високому вмісту омега 3. І згідно вірувань, лляне масло - це продукт, який побічно допомагає підтримувати гарне здоров’я зору та попереджати захворювання цього типу.

Як? Наприклад, регулювання рівня холестерину в організмі - функція, яка зменшує ризик перенесених захворювань, спричинених ожирінням, і які одночасно проявляються через зміни зору.

Зі свого боку, морква використовується для полегшення подразнення очей або затримки рідини, що утворює неприємні мішки.

Інгредієнти

  • ½ столова ложка лляної олії (7 г).
  • 1 невелика морква, натерта на тертці.

Процедура

  • Поєднайте два інгредієнти і нанесіть маску на область навколо очей.
  • Залиште на 10 хвилин і змийте теплою водою.

6. Виноградні кісточки

Ці насіння багаті джерело антиоксидантів, вітаміну С та натуральних масел . Ви можете отримати їх у магазинах здорової їжі, а можна отримати свіжими безпосередньо з вибраного вами винограду.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка виноградних кісточок (10 г).
  • 1 чайна ложка олії авокадо (5 г).

Процедура

  • Подрібніть виноградні кісточки і зв’яжіть порошок з олією.
  • Нанесіть на область навколо очей і залиште на 20 хвилин.
  • Змити свіжою водою.

Заключна примітка

Хоча немає наукових доказів того, що ці засоби ефективні при запаленні очей, є люди, які вважають, що вони можуть включити їх у свій розпорядок дня, щоб поліпшити своє здоров’я та запобігти проблемам із зором. Також, щоб виглядати свіжо і відпочив.

  • Шрівастава Дж. К. та ін. (2010). Ромашка: Фітотерапія минулого зі світлим майбутнім [Анотація]. DOI: doi.org/10.3892/mmr.2010.377
  • Мукерджі П.К. (2013). Фітохімічний та терапевтичний потенціал огірка. DOI: 10.1016/j.fitote.2012.10.003
  • Nema NK та ін. (2011). Cucumis sativus - фруктово-потенційний антиоксидант, антигіалуронідаза та засіб проти еластази. DOI: 10.1007/s00403-010-1103-y

Диплом юриста Латиноамериканським технологічним інститутом (2009) Окаїрі Зуніга за фахом юрист, але з 2011 року працює SEO-письменник та копірайтер для різних веб-порталів, таких як Expedia México, Kredito24, Hoteles.com, suite101.net, Legalix, Decoradictos, Pintura-paredes.com тощо. Вона працювала викладачем англійської мови в Інституті ідальгуенс де ла Хувентуд та викладачем іспанської мови в CultureAlley. Співпрацював як копірайтер з різними маркетинговими агентствами, такими як Inbox Marketing Digital та Súmate Marketing Digital. Він писав статті для таких компаній та освітніх установ: Pymerang, JW Maxx Solutions, Вашингтонський університет у Сент-Луїсі, Редлемон. Jobtonic, видання Creativa, WYRAG Consulting. В даний час він працює менеджером SEO-контенту в Pulpo Creatividad та DigitAll Business.

Трав'яні настоянки, які часто вважають добавками, - це екстракти трав, які можна робити з невеликою кількістю ...

Хоча це звучить дивно, і у вас його немає серед можливих природних засобів, правда полягає в тому, що олія ...

Сауна стала популярною як альтернатива відпочинку; Однак, окрім цього, схоже, є й інші ...

Вправи йоги при сколіозі продовжують привертати увагу пацієнтів, які страждають на цей стан. Так, добре…

Прийняття гарячої ванни перед сном - одна з рекомендованих технік для кращого сну. Так…

В'язання спицями для багатьох людей стало технікою розслаблення в часи COVID-19. Ситуація, яку він переживає ...

Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.