можемо використовувати

6 процесів налагодження

Вступ

Поліпшення нашого раціону є важливою умовою, але цього недостатньо .

Якщо зробити аналогію з автомобілем, ми можемо легко зробити висновок, що автомобіль, який належним чином обслуговується, працює краще і ламається набагато менше, ніж той, що цього не робить.

Коли автомобіль не обслуговувався протягом багатьох років, починають з’являтися проблеми, які ми не можемо вирішити, просто поставивши хороше масло або додавши якісний бензин, нам доводиться міняти фільтри, чистити його салон та екстер’єр, замінювати пошкоджені деталі тощо.

Підводячи підсумок, ми повинні виконати глибоку настройку, а потім додати паливо, масло та інші якісні елементи, щоб вони були ефективними та автомобіль працював правильно.

Щось дуже подібне трапляється з нашим тілом, якщо ми додаємо неякісне паливо, а також не виконуємо необхідне технічне обслуговування, воно погіршується набагато швидше, ніж якщо ми робимо правильно.

Тому, крім поліпшення дієти, важливо очистити наш організм. Проведіть глибоке очищення, щоб вивільнити весь його потенціал, і ми експоненційно підвищили якість свого життя.

6 процесів

Процес 1 - Чисті органи

У нашому організмі існують різні системи виведення токсинів, які також називаються ексуторіями, але ми зосередимось на трьох основних і, як правило, найбільш постраждалих, а саме кишечнику, печінці та нирках.

Кишечник

Проведення глибокого очищення кишечника за допомогою гідроколону - це перший крок правильного та глибокого очищення. Завдяки цьому ми позбавляємося від усього накопиченого в ньому токсичного матеріалу і майже відразу починаємо бачити перші переваги у функціонуванні нашого організму. У випадках сильних запорів накопичення стільця може тривати тижнями .

За умови належного очищення та збалансування флори ми гарантуємо не лише видалення токсичного матеріалу, але також небажану або незбалансовану флору. І як би всього цього було недостатньо, ми допомагаємо відновленню рідин, які беруть участь у травленні, повернутися до нас як чиста і кристалічна вода, а не як фекальна вода, забруднюючи тим самим нашу власну внутрішню систему.

Сучасна гідротерапія товстої кишки® може допомогти нам у випадках сильного зниження моторики перистальтики кишечника (дефекація кишечника), допомагаючи поліпшити або навіть змінити її за допомогою специфічного та ефективного лікування.

Все це лише деякі з багатьох переваг глибокого очищення кишечника, однак покращення сильно відрізняється у кожної людини.

Для очищення кишечника ми маємо різні техніки, які ми використовуватимемо залежно від потреби та ситуації кожної людини.

Методами є: Сучасна гідротерапія товстої кишки ®, трави та лікарські рослини та збалансування кишкової флори .

ПЕЧІНКА

Печінка - це як «хімічна лабораторія» нашого організму, і сьогодні їй відомо понад 300 функцій. Тільки щоб назвати деякі найважливіші, ми можемо сказати, що існують такі, як виробництво жовчі (велике підлуговування та емульгування жирів, які ми їмо для травлення), та детоксикація крові.

Очищення печінки, як і кишечника, також має багато переваг, таких як поліпшення травлення, хронічна втома, правильна терморегуляція температури тіла, омолодження шкіри (омолоджуючий ефект), більша розумова ясність і концентрація уваги, збільшення енергії та життєвість серед багатьох інших.

Методи: глибоке очищення печінки, очищення оливковою олією та як доповнення, кавові клізми .

НИРКИ

Нирки - це ще одна з найважливіших запасів нашого організму, тому ми повинні надавати їй належну допомогу. Якщо ми подивимося на них з точки зору надзвичайної простоти та зробимо редукціоністську аналогію, ми могли б сказати, що вони схожі на фільтр у нашій пральній машині; "Місце, де збирається пух".

Як і у випадку з нашою пральною машиною, ми повинні регулярно чистити цей "фільтр", щоб забезпечити його оптимальну роботу.

Для цього ми збираємось використовувати класичну і традиційну техніку, яка завжди працювала, рослини.

Завдяки різним активним речовинам, алкалоїдам, флавоноїдам тощо, ми отримаємо різні переваги, використовуючи різні рослини, які допомагають в очищенні нирок.

Методи такі: Щоденне вживання настоїв та відварів різних рослин з очищуючим ефектом на наші нирки.

Ми також можемо використовувати настоянки на травах нирок (використовуючи лише харчові, а не місцеве використання).

Процес 2 - Deworm

ПАРАЗІТОВАНИЙ

Люди завжди жили з різними видами, сім’ями та родами паразитів, використовуючи різні техніки боротьби з ними та вирішення різних проблем, які вони нам представляли.

Оскільки ми відмовляємось від методів боротьби з ними, нам доводилося стикатися з найрізноманітнішими симптомами, які можуть нас породити.

Хоча очищення тіла не є медичною практикою, ми виступаємо за дотримання найважливішої передумови медицини: "Primum non nocere" або те саме
"Перше, що не нашкодити". З цієї причини і оскільки немає жодного природного антипаразита, здатного усунути всю таку різноманітність, нам доводиться використовувати різні засоби для боротьби з різними типами паразитів. Для цього ми використовуємо різні протипаразитарні засоби, не інвазивні та не небезпечні для цілісності нашого тіла.

Доступно багато природних протипаразитарних препаратів, які ми можемо використовувати для боротьби з паразитозом, не завдаючи шкоди нашому тілу, такі як різні настоянки, прополіс та інші елементи від глистів, які ми можемо отримати у травників.

Процес 3 - Налагоджувальні рідини

ОЧИЩЕННЯ РІДИН

Ретельне очищення внутрішніх рідин має життєво важливе значення, наприклад, для сприяння правильній оксигенації наших клітин, збору метаболічних відходів, надання нашої імунній системі легкої роботи та сприяння адекватній регенерації клітин.

Наші основні рідини - це кров, лімфа та позаклітинна рідина. Підводячи підсумок, можна сказати, що основними функціями цих трьох елементів є транспортування як їжі клітин (наприклад, кисню та решти поживних речовин), так і збору "клітинних екскрементів" (метаболічних залишків та різних неорганічних детритів).

Позаклітинна або інтерстиціальна рідина - це рідина, в якій наші клітини "плавають", і це повинно бути як чистий і кристалічний басейн, але через наше погане харчування та малорухливий спосіб життя в нашому суспільстві ці рідини з кожним разом набувають більш щільну структуру і в’язка. Якщо ця ситуація збережеться з часом, це може призвести до більш серйозних наслідків, яких ми повинні уникати.

Щоб виправити цю ситуацію та очистити наші внутрішні рідини, ми використовуємо дуже потужну суміш трав. Це суміш з 4 трав, яка разом, приготована в інтенсивному відварі, забезпечує нам сильно очищаючий тонік.

Ми також можемо використовувати інші методи, такі як ручний лімфодренаж або продукти з великою хелатовою силою важких металів.

Процес 4 - оксигенат

ОКСИГЕНАТ

Ми складаємо 60% кисню. Тільки це значення дає нам велике свідчення про важливість кисню для нашого клітинного середовища.

Нинішній і всюдисущий сидячий спосіб життя (відсутність фізичних вправ), іноді неправильне або недостатнє дихання, компрометуючі рівень стресу і надмірне приготування їжі, утворюють комбінацію факторів, які заважають оксигенації тканин і, отже, прискорюють старіння та заважають регенерації клітин.

Якщо до цього додати відсутність чистоти нашої позаклітинної рідини (тема, обговорена в попередньому розділі), яка часто є посередником між клітинами та судинами, ми подали коктейль, якого ми взагалі не хочемо, якщо хочемо підвищити якість нашого життя.

Для боротьби з цими факторами ми також маємо різні методи, які дозволяють нам відновити нормальність і повернутися до рівня кисню, що сприяє життю.

Наприклад, 30 хвилин на день фізичних вправ, глибоких вдихів або пранаями. Ми також повинні скористатися включенням сирої їжі, яка зберігає кисень всередині.

Процес 5 - Травний відпочинок

ПЕРЕВАЖНИЙ РЕСТ

У всіх великих культурах світу піст існував у різних його формах та цілях. Від релігійних причин до виключно терапевтичних цілей. Все це тим чи іншим чином сприяло забезпеченню стану тих, хто цим займався.

Багато наукових досліджень, які сьогодні підтримують голодування (в різних його варіантах) як терапевтичний засіб.
На цьому веб-сайті ми можемо знайти гарну їх компіляцію, в якій докладно описано багато переваг посту.

Деякі з незліченних переваг: він сприяє регенерації клітин, зниженню ваги та жиру в організмі, поліпшенню чутливості до інсуліну (дуже корисно для людей з діабетом 2 типу), збільшенню енергії та зниженню холестерину, і лише деякі з них.

Враховуючи, що на Заході ми не звикли робити великі пости, при першому контакті ми можемо використовувати періодичний піст. Поступово продовжуючи години голодування, їсти щось раніше і відкладати сніданок.

Ми також можемо використовувати техніку, яку нам простіше здійснити, і "відносно" подібну з точки зору переваг. Для цього ми будемо використовувати найбільш фізіологічну їжу людської істоти, ту, яка має все необхідне для її «перетравлення», і яка вимагає мінімальних хімічних та енергетичних зусиль нашого організму, щоб засвоїтися. Він також забезпечує нас водою, мінералами, киснем, усіма його ферментами та вітамінами:
Який?………. Фрукти.

Техніка надзвичайно проста. Один день на тиждень ми будемо їсти лише сирі фрукти (не призначені для людей з діабетом або резистентністю до інсуліну), даючи організму важливу травну паузу, в якій він має час для інших завдань, таких як очищення рідин, регенерація клітин, решта імунної система та багато інших завдань, які вона не може виконати, коли ми робимо 4 прийоми щодня (або більше) приготованої їжі.

Процес 6 - живити без безладу

БУДЕТ БЕЗ ПОВІДОМЛЕННЯ

Немає користі чистити, якщо відразу після цього ми знову забруднилися. З цієї причини ми збираємося не тільки очистити своє тіло, але ми також покращимо свій раціон, щоб дати нашому тілу якнайменшу роботу в кожному з наших травних процесів.

Багато промислових продуктів, що продаються у великих харчових ланцюгах, завантажені хімічними речовинами, пестицидами, в'яжучими, барвниками, консервантами, інгібіторами ферментів, гормонами, фталатами, важкими металами, антибіотиками, антизлежувачами, акриламідом та ін. декілька.

З цієї причини життєво важливо усвідомити цю ситуацію і присвятити частину нашого часу підготовці власної їжі з найменш індустріальною їжею.

З іншого боку, ми вважаємо, що запорукою здорового харчування, не відмовляючись від звичних смаків, є сезон. Приправи забезпечують нам інтенсивність та звичність смаків, які значно полегшують перехід до здорового харчування.

Слід мати на увазі, що з часом ми повернемо чутливість до втрачених нами ароматів, і кожного разу нам буде потрібно менше цукру, менше солі та менш інтенсивні ароматизатори для задоволення наших потреб.

Знову ж таки, техніки надзвичайно прості. Йдеться про заміну класичної шкідливої ​​їжі здоровою, яка нам до душі.

Для цього ми спробуємо принципово узгодитись з тим, що ми називаємо фізіологічним годуванням .

Примітка. Якщо ви хочете вивчити рецепти фізіологічного харчування, ви можете відвідати наш розділ "Рецепти".

Джерело

Цей набір методів, який називається «Процес очищення», був розроблений та вдосконалений Нестором Палметті, «техніком з дієтології та природного харчування».

У його центрі "Espacio Depurativo" в провінції Кордова, Аргентина, проводяться депутатські реколекції, де гості проходять навчання та підготовку, щоб вони могли вирішити власні проблеми.

Після тривалої дослідницької роботи він розробив цей метод, і, маючи багаторічний досвід лікування тисяч людей з дуже різноманітними симптомами, його гості знову і знову підтверджують ефективність цього методу.

Завдяки тілесному очищенню ми хочемо високо оцінити ваші знання, вашу здатність розуміти життя і, перш за все, ваш поштовх ділитися всіма цими знаннями, щоб зробити цю планету кращим місцем для життя.