Природні засоби, які можуть допомогти спонукати час пологів

Є деякі продукти, які, як вважається, здатні пришвидшити трудовий процес, хоча наукові дослідження не спостерігали значної залежності між їх споживанням та появою або посиленням родових симптомів, але вони можуть мати рушійний ефект, коли пологи неминучі. Хочете знати, які ці шість продуктів харчування прискорюють виношування вагітної?

продуктів

Які продукти їсти, щоб прискорити пологи

Вступ у останній триместр вагітності передбачає для жінок однозначний підхід до реальності материнства, кульмінації цієї утопії, і перш за все, до страхів перед пологами. Протягом тижнів у більшості жінок з’являються почуття сумнівів.

Подібним чином з’являється занепокоєння моментом пологів, і, хоча страх перед болем і сутичками, як правило, є загальним, відчуття тривоги викликане невизначеністю події. Коли воно народиться? Необхідність бути готовою та бажання зустріти дитину демонстрували поколіннями, використання певних прийомів для прискорення або спонукати до праці, яка, як правило, не має наукової обгрунтованості, але використовується століттями.

Реальність така, що не існує їжі, яка б викликала пологи, але найновіші дослідження в цій галузі свідчать про те, що в нормальних умовах переношеної вагітності існує взаємозв'язок між зрілістю легенів плода та секрецією гормонів, відповідальних за ініціювання пологів.

Незважаючи на це, є жінки, які включають ці продукти у своє щоденне меню через властивості, якими вони можуть володіти. Ви також реєструєтесь, щоб покласти їх у кошик для покупок!

1. Свіжий ананас він містить фермент, відомий як бромелайн. У деяких дослідженнях цей фермент продемонстрував ефекти дозрівання в шийці матки, на додаток до стимулювання вироблення простагландинів, які теоретично можуть викликати та пришвидшити пологи. На жаль, для досягнення кількості бромелаїну, необхідної для здійснення бажаного ефекту, слід вживати таку велику кількість ананаса, що майже неможливо переконатись, що ця їжа має якийсь ефект при нормальних умовах споживання.

два. Чай з листя малини Це ще одне з найпоширеніших завдяки своїй здатності викликати скорочення. Насправді, в деяких країнах його вживання рекомендується проводити лише після 37 тижня вагітності. Знову ж таки, кількість чаю, необхідне для отримання бажаних скорочень, дуже велике.

3. Гостра їжа традиційно це пов’язано із стимуляцією шлунково-кишкового транзиту, що може призвести, як вторинний ефект, до появи скорочень. Однак ці сутички, як і такі, що утворюються такими проносними засобами, як рицинова олія, - це просто кишкові спазми, не пов’язані з маткою і, отже, не здатні викликати пологи, але, безсумнівно, змусять маму добре проводити час у дискомфортному морі.

4. Хоча і менш відомий, перець та імбир Вони характеризуються тим, що містять і вивільняють капсаїцини в кров, здатні чинити потенціюючий ефект на вивільнення ендорфінів. Враховуючи взаємозв’язок ендорфінів та природного розслаблення, вони можуть допомогти в цьому розслабленні на початку пологів.

5. Деякі спеції, Як і орегано та базилік, протягом багатьох років вони були пов’язані із стимулюванням скорочень матки при споживанні у великих кількостях. Насправді традиційне італійське блюдо "melanzane alla parmigiana", яке в основному можна було б визначити як лазанью з баклажанів, споживається в кінці вагітності через здатність викликати пологи. Природно, як і у випадку з ананасовим бромелаїном, навряд чи можна спостерігати будь-який ефект із кількістю ароматизованих страв.

6. Чорна солодка Він здатний стимулювати вироблення простагландинів завдяки вмісту гліциризину. Однак велика кількість цієї сполуки, крім збільшення частоти передчасних пологів, може спричинити серйозні епізоди діареї.

Інші природні методи, які можуть допомогти жінці розпочати роботу

Окрім годування, існують і ті природні методи, які передаються від матері до доньки поколіннями стимулювати початок пологів. Ви хочете їх знати?

- Фізичні вправи, оскільки гравітація допомагає плоду розташуватися в нижній частині матки.

- Стать завдяки простагландинам у спермі.

- Стимуляція сосків, що спричиняє вивільнення окситоцину, гормону, пов’язаного із скороченням матки та дозріванням шийки, що є необхідним для початку пологів.