Оскільки тіло реагує як магніт, який несвідомо залучає енергію, ми можемо тягнути негативну енергію, яка впливає на наше фізичне та емоційне здоров’я.
Вібрація енергії є фундаментальною для розуміння Всесвіту, таким був вирок вченого Ніколи Тесли. Це означає, що, за його словами, існують певні форми енергії, які змінюють вібраційний резонанс інших, включаючи клітини тіла та розуму. Отже, якщо все вібрує з певною частотою, виникають частотні коливання і коливання, що дозволяють створювати вище вібраційне поле, вплив якого призводить до нервової системи та інформації в мозку.
Підтримка енергійної вібрації нашого єства вимагає ряду вимог; як от підтримуйте як тіло, так і розум чистими та здоровими, обмежити вступ до токсичності, яку ми набуваємо під час взаємодії зі світом, і виконати a періодична детоксикація цих вібраційних уламків.
Оскільки тіло реагує як магніт, який несвідомо залучає енергію, ми можемо тягнути негативну енергію, яка впливає на наше фізичне та емоційне здоров’я. За даними Fractal Enlightment, "брудна" аура може призвести до млявих почуттів, депресії, тривоги або навіть тяжкості, чогось, що тягне нас вниз ". Щоб захиститися від цих негативних енергій, ми можемо здійснити ряд заходів, які ефективно виконуватимуть свою місію; такі як ті, які ми ділимося нижче:
1. Очисна медитація. Знайдіть зручне та розслаблююче місце, щоб ви могли зосередитися, слухаючи музику, запалюючи свічки та зосереджуючись на своєму диханні. Як тільки ви відчуєте себе повністю розслабленим, уявіть, як легенько рухається над головою до кульок ваших ніг. І якщо ваш розум почне блукати, поверніть свою увагу на дихання і світло.
2. Тримайтеся подалі від токсичних енергій - як людей, так і місць?. Цим людям завжди є що сказати негативне, і вони, як правило, напружують спальню, в якій вони перебувають. Якщо ви вважаєте, що ці люди впливають на вас, найкраще дотримуватися обмеження? І навіть фізичної дистанції?.
3. Остерігайтеся власного негативу. Посилюючи потенціал негативних думок і почуттів, ви можете змусити їх перетворитися на слова, поведінку та установки, які впливають на наш зовнішній та внутрішній світ. Тисячі думок можуть виникати в нашій свідомості протягом усього життя, впливаючи на нас дуже глибоко, тому нам потрібно переконатися, що ці думки мають позитивний вплив на нас і навколо нас. Усвідомлення цього процесу дозволить нам розрізняти позитивні та негативні думки, досліджувати їх, розуміти і навіть звільняти. Важливо розуміти, що бувають випадки, коли наш настрій знижений або поганий, можливо, на той момент найкраще, що ми можемо зробити, це добре ставитись до себе? Або краще? щоб зменшити нашу напругу.
4. Регулярно прибирайте свій простір. Одним із способів очищення аури є очищення оточення. Особливо після взаємодії з багатьма людьми або негативної енергії. Тільки струшуючи або підмітаючи будинок, ви можете залишити простір прохолоднішим, більш розслабленим, текучим. Наважтесь прикрасити його свічкою, рослиною, склянкою води, ладаном. Це випустить застій позитивної енергії.
5. Прийміть ванну з сіллю. Це не тільки створить баланс між тілом і душею, але і зробить ванну набагато більш освіжаючою. Переконайтесь, що сіль з моря? Неперероблена? Зробіть досвід розслаблюючим: поставте свічки, музику, пахощі. Нехай вас захоплює на кілька хвилин відчуття спокою.
6. Використовуйте енергозбереження. Незалежно від того, чи використовуєте ви такий щит, як цілющі кристали, мінерали та камені, або мислительний бар’єр, все може спрацювати, щоб відбити негативні енергії. Побудуйте захисний бар’єр навколо себе, уявляючи, як біле світло захищає ваше тіло, так що ви думаєте: «Я захищений від енергій, що оточують мене», або «Я несу сильну енергію, яка не дозволить негативним енергіям впливати на мене».