яким

  • схуднення
  • фокуси
  • поради
  • дієти
  • сукня
  • кольори
  • зразок
  • додаткові
  • Дієта

Якщо хтось хоче стрункішої фігури, він, очевидно, робить це, але поки він досягає її, він може бігти перед речами, застосовуючи кілька хитрощів. Оптичні трюки для схуднення можуть навіть мотивувати.

Якщо ви бачите, як ваша фігура працює у вдало підібраному платті, якщо ви виглядаєте більш задоволеним у дзеркалі, це буде надихати, і ви віддасте перевагу продовжувати дієту та займатися в подальшому.

Виберіть наряд, який вам підходить

Багато людей прикривають своє тіло, поки не задовольняються, і носять громіздкий одяг, про який, на їх думку, вони доглядають і прикривають, хоча вони часто мають абсолютно протилежний ефект. Це лише додає неіснуючого надлишку. Добре скроєна сукня, яка відповідає формі, виглядає набагато стрункішою. Він не повинен бути щільним, він просто відповідає формі.

Аксесуари

Пояси та довгі намиста також можуть допомогти відвернути вашу увагу від небажаних для вас деталей. Однозначно варто додати до вбрання поясний пояс, який надає йому форму пісочного годинника. Більш довгі ланцюжки контролюють погляд, витягуючи фігуру, акцент робиться на верхній частині тіла - майже обов’язковий аксесуар для одноколірного одягу. Так само бажано віддавати перевагу поздовжньому вирізу або V-подібному вирізу для топів та одягу.

Візерунки та кольори

Більшість клянеться чорним кольором, коли йдеться про одяг для схуднення, і це неможливо обдурити, але можуть зіграти інші хитрощі. Інші відтінки темряви також допомагають: фіолетовий, темно-синій або дуже модний на сьогодні насичено-зелений. Навіть монохромний наряд або набір в один колір творять чудеса з фігурою навіть у світлих відтінках.

Поздовжній смугастий одяг теж варто спробувати, але один із кольорів і тут повинен бути темним. Однак слід уникати великих візерунків та кубиків, оскільки вони мають протилежний ефект.

Не соромно використовувати тонер

Трусики або корсети у формі одягу не від диявола, і Кім Кардашьян не завивається ідеально в тісному одязі. Це зовсім не соромно, особливо якщо ви почуваєтесь набагато врівноваженіше і впевненіше в цьому. Вузька білизна для цього випадку, але ви навіть можете обдурити джинси з високою талією або спідницю в будні, яка ловить ваш живіт.

Правильна постава

Також непогано звернути увагу на поставу, оскільки верхня частина тіла може виглядати більшою та повнішою від постійного згинання.

Піднята голова, втягнуті плечі розтягуються, і завдяки прямому тілу живіт також не опускається вперед, це не тільки випромінює впевненість, але і приносить користь вашій зовнішності. Крім того, футляр чоловіка також виглядає набагато більшим від голови, спрямованої вниз. Бонусом є те, що правильна постава також зміцнює м’яз спини.