Саме в цьому віці представники сильної статі повинні почати серйозно ставитися до свого здоров’я і не нехтувати регулярними профілактичними оглядами. Закон дозволяє це раз на два роки.

вбивць

Коли неодмінно звернутися до лікаря та як запобігти цим ускладненням здоров’я?

Організм або перестає виробляти достатню кількість інсуліну (діабет 1 типу), або не використовує його належним чином (діабет 2 типу).

Причини:

- генетичні фактори, хронічне запалення підшлункової залози

- підвищене вироблення гормонів, що підвищують рівень глюкози в крові

Коли звертатися до лікаря?

- при втомі, пов’язаній із втратою ваги

- часте сечовипускання і спрага

- Діабет 2 типу спочатку може протікати безсимптомно.

Як це запобігти?

- збільшене споживання клітковини - це

Ми говоримо про це при значеннях артеріального тиску 140/90 і більше

Причини:

Це неможливо визначити приблизно у 85% пацієнтів. Це може бути. напр. надмірна вага, збільшення споживання солі.

Коли звертатися до лікаря?

не має точних симптомів

- іноді проявляється головним болем або болем у грудях, втомою або порушеннями сну

- запущена стадія також порушення зору

Як це запобігти?

* рух (плавання, велосипед)

* Обмежте споживання алкоголю, солі та киньте палити

Це збільшує ризик розвитку високого кров’яного тиску, серцевого нападу

Причини:

- енергетично багата дієта + мінімальна фізична активність

- харчування в закладах швидкого харчування

Коли звертатися до лікаря?

Обчисліть т. Зв ІМТ Ідекс

ІМТ = вага в кг: зріст в см 2

нормальні значення: 18,5 - 25,0

надмірна вага: 25,0 - 30,0 і більше = ожиріння

Як це запобігти?

* регулярне харчування 5 разів на день і фізичні вправи

Це запальне захворювання, при якому відбувається пошкодження слизової оболонки шлунка.

Причини:

- Інфекція хелікобактер пілорі

- надмірне вживання алкоголю та куріння

- нерегулярне і нездорове харчування

- часте вживання знеболюючих препаратів

Коли звертатися до лікаря

- коли він відчуває біль у шлунку

- біль відразу після їжі, часте напруження блювоти

- стійкі запори або діарея

- загальна виснаженість, втома, сонливість

Як їх запобігти

- підтримувати фізичну форму

- не набирайте вагу і регулярно їжте

Це може бути доброякісне захворювання, але рак також є частим ускладненням.

Причини:

дієта і спадковість

Коли звертатися до лікаря?

Початковий етап не викликає значних труднощів. Пізніше з'являється:

- проблемний початок сечовипускання, неможливість спорожнення повністю

- часте сечовипускання, як правило, вночі

- біль і печіння при сечовипусканні, кров у сечі

- хронічні болі в попереку, тазу і верхній частині стегон

Як їх запобігти?

- пройти профілактичний огляд у уролога

- споживання придатних продуктів - напр. сої, зеленого чаю, варених помідорів або томатного соку, насіння гарбуза, 2-3 дл червоного вина після їжі

Два основних типи:

1. ішемічна подія - склеротичні судини головного мозку засмічені тромбом,

Коли звертатися до лікаря?

- крапля куточка рота і століття

- проблеми з мовою, ковтанням та зором

- сеча або кал

"Ідеально провести лікування, яке розчинить згусток крові протягом 3 годин", - радить лікар Павло Немечек з Falck.

2. кровотеча в мозок - спричинені розривом судини головного мозку при високому тиску,

Коли звертатися до лікаря:

сильний головний біль (такий, що у пацієнта не було)

раптовий колапс із порушенням свідомості

судоми, скутість шиї, блювота, розлади дихання, слабкість кінцівок

Як їх запобігти?

- з легальним управлінням життям

Це викликано закриттям кровоносної судини, яка живить серцевий м’яз, яка починає негайно відмирати

Коли звертатися до лікаря

- типовий раптовий, пекучий біль у грудях, що триває більше 5 хвилин

- біль може бути не у всіх, особливо якщо у них діабет

- біль може іррадіювати в горло, щелепу, лопатку, живіт, ліву руку

- іноді це посмикування лівої руки або дивне відчуття в грудях, утруднене дихання тощо.

Як це запобігти?

- затримка лікування серцевого нападу викликана затримкою дзвінка на екстрену лінію

Фактори ризику інсульту та інфаркту є загальними. Каменем спотикання є атеросклероз судин. Це закупорка артерій (судин, що постачають поживні речовини до життєво важливих органів) склеротичним нальотом. Під час критичного звуження наліт розривається і утворюється згусток крові, який закупорює судину. Якщо пацієнт зазнає поразки, це не означає, що у нього не буде серцевого нападу, навпаки - часто обидва захворювання протікають одночасно.

Фактори, на які ми можемо впливати:

- високий кров'яний тиск, діабет, високий рівень холестерину, куріння, відсутність фізичних вправ, ожиріння, надмірне вживання алкоголю

Фактори, на які ми не можемо вплинути:

- вік, стать, спадкові фактори

Це важливо для раннього виявлення хвороби та початку лікування, багато хто з нас про це забувають.

- кожні два роки кожна застрахована особа віком від 18 років має право на перевірку

- якщо ви є донором крові, тканин або органів, ви маєте на це право щороку

- обстеження включає контроль вакцинації, вимірювання артеріального тиску та пульсу, лабораторне дослідження сечі, глікемії та аналізу крові, включаючи тромбоцити

- У страхувальників старше 50 років один раз на 10 років оглядають стілець на наявність прихованих кровотеч

- молодших страхувальників з колоректальним раком у сім'ї обстежують кожні 5 років

- страхові компанії надають своїм страхувальникам запобігання іспитам навіть за межами, передбаченими законом

Він помер від сильного стресу та неправильного харчування

Причиною смерті актора та режисера Йозефа Беднаріка (+65) було нібито розрив виразки шлунка. "Розвиток у нього виразки може бути викликано нерегулярним харчуванням, вживанням їжі, непридатної для травного тракту (жирною, смаженою, гострою), великими дозами їжі. Ймовірно, він їв раптово, не часто і малими дозами. Плюс багато стресу ". думає лікар з клініки In Етела Янекова.