сечогінних

Огірок: Огірок має значну сечогінну дію завдяки високому вмісту води та калію. Варто вживати 2-3 рази на тиждень, навіть ввечері. Крім того, рекомендується вживати хворим на подагру. Найкраще купувати свіжі огірки з надійного місця, оскільки це має найкращий ефект.

Регулярне вживання огірків запобігає і допомагає вилікувати сечовивідні шляхи. Завдяки діуретичному ефекту, він допомагає запобігти утворенню сечокам’яної хвороби та піску в нирках. Це покращує роботу нирок, а також може допомогти при дезінтоксикаційних засобах. Його споживання допомагає відновити кислотно-лужний баланс, оскільки він лужний.

Петрушка: Його можна використовувати для приготування їжі або просто для бутербродів, оскільки він дуже корисний для здоров’я. Він має високу харчову цінність, а також покращує травлення. Він також містить вітамін С, але також інші поживні речовини. Петрушка має ефективну сечогінну дію. Регулярне його вживання сприяє очищенню нирок і сечового міхура. Це може запобігти розвитку каменів у нирках та інфекцій сечовивідних шляхів.

Це посилює метаболізм і, отже, сприяє швидкому виведенню відходів та детоксикації. Покращує роботу печінки. Якщо ви регулярно вживаєте листя або стебла петрушки в сирому вигляді, скарги на шлунок, здуття живота і навіть нудота допоможуть зняти це.

Лимонник: Ми можемо приготувати чудовий чай з лимонної трави, який запобігає набрякам після їжі, і він навіть має сечогінну дію.

Приготування чаю з лимонної трави: Додайте 3 столові ложки лимонної трави в кухоль гарячої води і дайте постояти 10 хвилин. Якщо вам не подобається це самостійно, ви можете підсолодити його невеликою кількістю меду. Варто вживати 3-4 рази на день.

Хвощ: Має доведений діуретичний ефект, але в основному використовується для поліпшення роботи нирок. Це миючий засіб для організму, допомагає розчиняти відкладені жири, тому має споживчий ефект. Важливо знати, що регулярне вживання не рекомендується.

Селера: Селера є швидкодіючим діуретиком, але не слід зловживати ним. Досить 1-2 бульб селери на тижневому рівні. Варто споживати в сирому вигляді, якщо ми хочемо отримувати з нього всі поживні речовини в наш організм. Він також містить кальцій, фосфор, залізо, магній, калій і деякі мікроелементи. Він також часто використовується проти анорексії та скарг на травлення, а також зміцнює нашу імунну систему.

Диня: Більшість динь, понад 90%, складаються з води. Він містить цінні мінерали та вітаміни, такі як калій, кальцій, магній, залізо, нікель та фтор. Він допомагає при гормонах, що розщеплюють жир, а також має сильну сечогінну дію. Диня - один з найкращих природних діуретиків.

Смачний рецепт смузі з дині:

Інгредієнти:
- 4 склянки ризикованого кавуна
- 2 склянки ризикованої полуниці
- 1 склянка кубиків льоду

Ми просто змішуємо це разом. Додавати воду більше не потрібно. Ми можемо навіть ароматизувати його бананами або іншими фруктами.

Кропива: Дотик до кропиви - справжній скарб для нас. Він також має кілька сприятливих ефектів, які дуже сприятливо впливають на наш організм. Одним з них є діуретичний ефект. Листя кропиви містять хімічні інгредієнти, що зменшують затримку води. Найкраще рекомендується як чай. Як ефективний сечогінний засіб протягом тижня пийте замість води чай з кропиви.

Якщо ви шукаєте якісний лист кропиви, ви знаходитесь у правильному місці, оскільки він доступний у нас. Крім того, доставка безкоштовна!
Клацніть тут для деталей!