Хочете схуднути або набрати м’язи і досягти фігури, про яку мрієте? Без важкої праці це не спрацює! Однак здорове харчування та якісні добавки можуть вам дуже допомогти. Як придбати добавки дешевше і не зменшити вимоги до якості? Які добавки використовувати для схуднення і навпаки, які харчові добавки вибрати для росту м’язів? Як скористатися знижками на добавки? Типлі ще раз порадить і допоможе!

Ви це точно знатимете. Наближається кінець року, і ви обіцяєте, що з нового року ви почнете практикуватися і присвячуватись своєму характеру. Новорічна втрата ваги - одне з найпоширеніших зобов’язань для більшості людей. Але як виявляється в більшості випадків? У кращому випадку двічі відвідайте тренажерний зал і кашляйте занадто багато роботи. Проходить кілька місяців, і наближається літо. Як схуднути в купальнику, цього разу є основною проблемою майже кожного з нас. Але знову ж, у вас буде проблема, коли нам доведеться вжити заходів. Літо буде свистіти з блискавичною швидкістю і немає сенсу починати восени, бо хто б це помітив."Але я точно почну наступний рік", ти кажеш. Однак цього не станеться, і цикл повториться. Однак цього разу все буде інакше! Крім усього іншого, вони дадуть вам пораду щодо того, коли ідеальний час для початку вправ, які добавки є найкращими та багато іншого.

Коли найкращий час для початку вправ?

Складне запитання, але дуже проста відповідь. Прямо зараз! Ні, точно не завтра! Кращий час на зміна способу життя більше не буде. Чим раніше ви почнете, тим швидше ви отримаєте омріяний персонаж. І що допоможе вам це зробити? Звичайно тяжка робота, рішучість, здорове харчування та не в останню чергу добавки. Останнім часом вони зростають і можуть вам дуже допомогти для досягнення своєї мети. У цій статті ми детальніше розглянемо найкращі з них. Ми порадимо вам як заощадити на придбанні харчових добавок а також продукти, що належать до найвища якість на ринку.

1. Білок

Альфа та омега, якщо ви хочете схуднути і добре попрацювати набір м’язів. Без якісного білка в дорозі фігура мрії ви точно цього не уникнете. Білки вкрай необхідні, і більшість наукових досліджень вказують на те, що якщо ви активно займаєтеся спортом, вам слід займатися 1,5-2 г білка на кілограм вагу вашого тіла. Якісний білок допоможе вам у цьому. Він забезпечує організм легко засвоюваними білками, які організм може перетравити навіть після важких тренувань. Якщо ви тільки починаєте з фізичних вправ, ми рекомендуємо їх сироватковий білок, що є найкращим варіантом з точки зору юзабіліті. Для того, щоб купити його, не потрібно навіть тягнутися глибоко у свій гаманець. Виберіть білок, в якому переробляється сироватка Метод CFM, в якому він не денатурує. Серед найкращих за ціною та якістю, безумовно, один CFM Evolution білок від Пром-ін. Ви можете знайти його за вигідну ціну, наприклад, в електронному магазині Protein.sk, де у вас є можливість отримати його завдяки Tipli повернення грошей до 2% від покупки. Скористатися Купони на білкові знижки і заощадити ще більше.

2. Полівітаміни

У дитинстві ми щодня слухали про важливість вітамінів для здоров'я. У зрілому віці це так, ніби ми забули ці слова або не надали їм великого значення. Ми часто воліємо зупинятися на моді, саду чи машині. Якщо ви активно займаєтеся спортом, плануєте схуднути, набрати м’язи чи займатися бігом лише зрідка, то для вас не існує важливіше і більш занижена добавка як якісний полівітамін. Він забезпечить ваше тіло всім необхідним. Через деякий час ви гарантовано побачите різні вдосконалення, уникнете хвороб, обмежите відвідування аптек і наблизитесь до фігури своєї мрії. Його вважають одним з найкращих Нексген полівітаміни від Reflex Nutrition, яку ви можете знайти в електронному магазині eFitness за вигідною ціною. Ставка на нього повернення грошей до 3,5% і заощадити ще більше!

персонажа

Порада! Перегляньте всю категорію «Хобі та спорт» та виберіть свій улюблений магазин. Ви також можете знайти тут, наприклад Купон на знижку Homegym.

3. Креатин

Третя рекомендована добавка на сьогоднішній день не для всіх. Креатин може зробити значно допомогти набрати м’язи і його ефекти вже були показані в ряді досліджень. Тож якщо ви не знаєте, як набрати м’язи, креатин тут для вас! Ми рекомендуємо це зокрема сила спортсменів і досить досконалі тренажери. Ви можете впоратися з початком у спортзалі без цього. Ми рекомендуємо креатин моногідрат, який є одна з найбільш досліджуваних форм креатину в світі. Випускається порошок креатину, а також таблетки креатину. Остаточний вибір залишається за вами! Однак ми звертаємо увагу на Інтернет-магазин MyProtein, який пропонує креатин власної торгової марки за вигідну ціну повернення грошей до 2,5%.

4. Магній

Щодо четвертої рекомендованої добавки, ми повернемось до них найважливіший, які ви отримаєте на шляху для вашого фігура мрії вони повинні закуповувати. Магній, або інакше магній, є мінеральна, яка найбільш дефіцитна в дієті. Це твердження справедливо вдвічі для активних спортсменів. Не забувайте, що ви хочете бути одним з них! Основні форми включають цитрат магнію, який є енергійний і рекомендується приймати його раніше вранці та бісгліцинат магнію, який заспокійливо і краще приймати його перед сном. Заспокійливий і енергійний магній ви також можете знайти в електронному магазині MyProtein. Окрім повернення готівки 2,5% обов’язково використовуйте його теж Код знижки MyProtein, що дозволяє робити покупки харчові добавки дешево.

Порада! Ви не знаєте як одягатися в спортзал? Подивіться спортивний одяг для занять фітнесом в одному місці, і ви точно виберете правильний!

5. Цинк

Коли ми згадуємо про магній, ми також повинні згадати про цинк. Саме функцією цього мікроелемента дуже нехтують. Як і магній, належить цинк спортсменів серед людей, яких не вистачає загроз найбільше. Причина порівняно проста. Тоді цинк залишає ваше тіло. Більш ви активно займаєтеся, чи то в тренажерному залі, чи вдома, тим більше ви потієте. Окрім зволоження, не забувайте про необхідність поповнення цинку. Нагородою буде кращий гормональний баланс і, наприклад, краще спалювання жиру. Магній і цинк часто доступні в добавці, відомій як ZMA, але ми рекомендуємо використовувати їх окремо. Якісний цинк пропонують майже всі фітнес-магазини, тому вирішувати вам або використовувати його, наприклад Купон на знижку GymBeam або вирішує придбати в іншому магазині харчові добавки.

6. Амінокислоти BCAA

Ми наближаємось до кінця, і повільно настав час подумати і про це регенерація. Це те, що покращують амінокислоти BCAA. З чого складається bcaa? Це 3 основні амінокислоти - лейцин, ізолейцин та валін. Зазвичай ви знайдете коефіцієнт BCAA 2: 1: 1, але є й інші співвідношення, такі як 4: 1: 1 або 8: 1: 1. Ми точно рекомендуємо співвідношення 2: 1: 1, як воно застосовується Закон Рубнера про межі амінокислот, де зазначено, що використання амінокислот залежить від найменш представленої незамінної амінокислоти. Однак знову ж таки остаточний вибір залишається за вами! Ми звертаємо увагу на BCAA від компанії Kompava, яка є Словацький виробник добавки. Тож вам не доведеться турбуватися про якість. Це допоможе вам отримати кращу ціну Код знижки компіляції і не забувайте про повернення 3%.

Тип! Ви хочете схуднути? Ставте на білкову дієту! Інтернет-магазин KetoFit допоможе вам у цьому. Tipli подбає про чудові ціни, дякую повернення грошей до 12,5%.

7. Жиросжигатель

На закінчення ми зупинимось на категорії добавок, яка знову ж, як і креатин, не для всіх. Однак, якщо ви хочете втратити вагу, обов’язково тягніться до спалювача жиру. Найвідоміші включають L-карнітин, синефрин, CLA або природні варіанти у вигляді зеленого чаю або у вигляді зеленого чаю кофеїн, що також допомагає при схудненні. Останній варіант - різні запатентовані суміші. Але без напруженої роботи і цього разу не вийде. Ми рекомендуємо скористатися інтернет-магазином Biotech USA, де ви знайдете великі знижки і на додачу ви можете отримати повернення грошей до 4%.

Де купити добавки та харчові добавки найдешевше?

  • MyProtein.sk - широкий вибір добавок та харчових добавок власного бренду, повернення грошей 2,5% від вашої покупки.
  • KetoDiet - фахівець з білкової та кето-дієти. Широка пропозиція, чудові ціни та повернення грошей 4% від кожного замовлення.
  • Protein.sk - комплексний інтернет-магазин з продажу добавок різних марок із швидким транспортом та поверненням грошей до 2%.
  • Homegym - подібно до згаданого електронного магазину Protein sk, пропонує різні добавки за вигідними цінами. Доступний код знижки Homegym.
  • BioTech USA - якісні американські добавки за доступними цінами з поверненням 4% від кожної покупки.
  • Kompava - словацький представник серед виробників добавок та харчових добавок з поверненням 3%.
  • GymBeam - один з найвідоміших електронних магазинів з широким асортиментом. Якщо ви хочете заощадити, скористайтеся знижками GymBeam.

Багато інших магазинів с повернення грошей можна знайти в категорії Спорт та фітнес.

Ви вже замовляли? Якщо так, то гори для здійснення! Насправді чекати нема чого. Шлях до вашого фігура мрії тому що це не починається після нового року або до літнього сезону, тому ви можете схуднути в купальнику. Шлях до персонажа вашої мрії починається прямо зараз! Ми в Tipla раді порадити та показати вам ще раз як заощадити на покупці добавок -. Ви можете розраховувати на це найкраще знижки на добавки ви завжди знайдете його тут. Крок назад фігура мрії разом з нами!