Ви постійний споживач білого вина? Тоді ви будете раді дізнатися, що не тільки червоне вино має численні переваги для нашого здоров'я, сьогодні ми поговоримо про властивості, що роблять цей напій унікальним та корисним, до тих пір, поки його п’ють в міру.
7 Властивості білого вина
Все більше і більше людей воліють скуштувати гарне біле вино перед червоним, оскільки біле вино є улюбленим напоєм молодих людей або «міленіалів» і досягає своєї максимальної популярності. З цієї причини від VinusDei ми пропонуємо вам компіляцію з перевагами білого вина в нашому організмі.
Біле вино для схуднення
Це може здатися брехнею, оскільки всі знають, що вживання алкоголю може призвести до набору зайвих кілограмів ... але біле вино насправді має властивості, які сприяють зменшенню жиру, поєднуючи це з гарною дієтою і, звичайно, певними фізичними вправами.
Оскільки цей вид вина має дуже мало калорій, він може ідеально доповнити ваш раціон, будучи навіть ефективнішим, ніж деякі соки чи енергетичні напої. Університет Барселони та Університет Гогенгейма відповідають за проведення цього дослідження, роблячи висновок, що біле вино допомагає схуднути.
Регулює рівень холестерину
Проблема холестерину зачіпає все більше людей через звички та неправильний раціон, який ми маємо щодня ... але, що, якщо ми застосуємо в їжу склянку білого вина?
Кілька досліджень показують, що помірне споживання білого вина в довгостроковій перспективі допомагає боротися з холестерином. Це не означає, що за допомогою лише однієї склянки вина на день ви отримаєте свої результати, але це допоможе і посилить вашу боротьбу з холестерином. Крім того, це також допомагає контролювати рівень глюкози в крові.
Біле вино проти депресії
У цьому випадку вино використовується не як засіб для боротьби з депресією, а навпаки має прогнозуючий ефект для всіх, хто має депресивні тенденції або депресивний анамнез у родичів. У цьому випадку вино добре повторюється, особливо якщо вам від 50 до 70 років.
Дослідження показало, що люди, які протягом усього життя пили біле вино, виявляють кращий стан психічного здоров'я, ніж люди, які не вживають цей вид вина. Це дослідження проводилось на понад 5000 людей протягом 7 років.
Допомагає запобігти раку
Мабуть, це одна з найважливіших властивостей білого вина, оскільки профілактика раку - це те, що цікавить усіх нас. Але який ефект має біле вино проти раку? Це насправді служить лише профілактичним заходом, оскільки коли рак розвивається, вино не діє проти нього.
Завдяки антиоксидантам, які містить біле вино, було доведено, що воно допомагає захистити наші клітини та запобігти розвитку раку в нашому організмі. Перш за все це допомагає запобігати раку товстої кишки та раку молочної залози.
Корисний проти проблем із серцем
І біле вино, і червоне вино дуже позитивно впливають на серцеві та судинні проблеми. І те, і інше допомогти артеріям не руйнуватися, зменшуючи ймовірність згортання крові.
Є численні дослідники, які підтримують цей факт, наприклад, професор Діплак, або дослідники з Медичного центру Негева, серед інших. Хоча слід зазначити, що вино служить для передбачення цих проблем, допомагаючи разом з іншими факторами уникнути проблем із серцем.
Хоча це не зупиняється на цьому, якщо у вас діабетик і ви думаєте, що вино не може вам допомогти ... вам пощастило, оскільки було доведено, що крім того, що ви можете споживати його в помірному обсязі, воно також допоможе вам у кардіометаболічних проблеми.
Це допомагає спати
Ми не говоримо про те, що вино має миттєвий ефект і що воно змусить вас міцно спати щоразу, коли ви його приймаєте за обідом. Але якщо ми можемо це підтвердити склянка білого вина допомагає глибше заснути, тим самим набираючи якості сну.
Тож якщо останнім часом у вас виникають проблеми із засипанням, спробуйте застосувати хороше біле вино перед сном.
Поліпшити здоров’я легенів
Нарешті, ще одна з важливих переваг білого вина - це, безперечно, те, що воно допомагає вашим легеням залишатися здоровими. Це властивість, якою не володіє червоне вино, оскільки антиоксиданти в білому вині позитивно впливають на тканини легенів, уникнення проблем.
Тому не думайте двічі, якщо ви хочете поліпшити якість життя, застосовуйте біле вино до своїх дієт, ми впевнені, що ваше тіло віддячить вам через кілька років. Щоб вибрати хороше біле вино, рекомендуємо відвідати магазин VinusDei, де можна придбати всі види вин найкращої якості.