1, ми спимо легше

сексу

Після приємного спільного проведення часу ми можемо легше заснути завдяки вивільненому нашим тілом пролактину.

2, ми спалюємо більше калорій

В середньому за 25 хвилин сексу (починаючи з прелюдії) чоловіки спалюють 101 калорію, а жінки 69 калорій. Звичайно, це можна збільшити, якщо триватиме довше.:)

Крім того, наші м’язи стануть більш напруженими, пульс збільшиться, і ми будемо рухати ним все тіло.

3, Секс зміцнює серце

Часті статеві стосунки зміцнюють нашу серцево-судинну систему. Британське дослідження показало, що чоловіки, які закохувались у свого партнера щонайменше двічі на тиждень, мали на 50% знижений ризик серцевого нападу порівняно з тими, хто закохувався лише 1 раз на місяць. Секс допомагає регулювати естроген і тестостерон.

4, Секс захищає від раку

Французьке дослідження показало, що жінки, які займалися коханням хоча б раз на місяць, мали знижений ризик раку молочної залози. У випадку з чоловіками, хоча дослідження показало слабку кореляцію між статтю та ризиком раку передміхурової залози, безумовно, варто заважати їм це робити.:)

5, знеболюючий секс

Коли мова заходить про головний біль, ми найменше можемо думати про секс. У німецькому експерименті було вивчено, чи не пройшов головний біль від сексу. Результат приголомшливий: 60% тих, хто займається коханням під час головного болю при мігрені, повідомили про повне або часткове полегшення. Це пов’язано з виділенням ендорфінів (гормону задоволення) та надходженням крові до інших органів, стверджують вчені.

6, Секс омолоджує

Дослідження 2013 року показало, що люди у віці від 40 до 50 років здаються на 4-7 років молодшими, якщо вони мали статеві стосунки зі своїм партнером щонайменше 3 рази на тиждень. Все це завдяки ендорфінам, кращому сну, меншому стресу та більш регульованим гормонам. І ці фактори позитивно впливають на нашу шкіру.

7, Секс розумний

У 2010 році в Принстонському університеті було показано, що в гіпокампі частіше люблячих щурів розвивається набагато більше нейронів. Можливо, те саме стосується і людей. Отже, певним чином ми можемо бути розумнішими, ніж частіші статеві стосунки.

(Джерело: Ми охопили кілька статей з www.health.com.)

+ 1 Наші матраци, стійкі до сексу

Для більшого сексу потрібен матрац, який витримує витривалість. Внизу ви знайдете наші матраци, захищені від статі.