Наступного разу, коли будете варити рис у воді, не заливайте його. Вниз по каналу ви б розпочали найдешевший та найефективніший спосіб прикрасити шкіру та волосся. Рисова вода вже багато років використовується в азіатських країнах для підтримки молодості шкіри та підтримки росту здорових і міцних волосся. В Японії фермери з рисових полів купаються у воді, якою промивали рис. Ці жінки мають надзвичайно довге, тверде і сяюче волосся навіть у літньому віці. Їх секрет полягає у вмиванні рисовою водою.
Рисова вода сповнена вітамінами, мінералами та амінокислотами, які необхідні для красивого волосся та шкіри. Він також містить, наприклад, ферулову кислоту, яка є потужним антиоксидантом, або алантоїн, який має протизапальні властивості.
Як приготувати рисову воду
Існує кілька методів приготування рисової води для потреб догляду за шкірою. Ви можете використовувати будь-який вид рису. Білий довгозернистий або круглий, коричневий, жасминовий, легкий, що завгодно під рукою.
Метод вареної рисової води
Якщо ви хочете запастися рисовою водою на тиждень, використовуйте відварювати рис у воді як макарони. Однак використовуйте в два-три рази більше води, ніж зазвичай. Розведена вода використовується для вмивання обличчя або ополіскування волосся. Коли рис закипить, залийте воду. Вода буде містити високі концентрації поживних речовин. Не потрібно використовувати його так сильно. Просто розведіть приблизно 3 столові ложки концентрованої рисової води в чашці чистої води. Це повинно залишитися з вами злегка молочна суміш. Зберігайте воду в холодильнику, в закритій ємності. Триває до одного тижня.
Рисова вода - сирий швидкий спосіб
Якщо у вас мало часу, ви можете пролити півсклянки рису на дві склянки води і дайте постояти 15 хвилин. Насипте рис, використовуйте воду для миття волосся або обличчя, або те й інше.
Ферментована рисова вода
Якщо у вас є трохи більше часу, спробуйте зробити ферментовану рисову воду. Кажуть, що так найефективніший з усіх методів, через зміну рН, що відбувається в процесі бродіння. Бродіння рисової води допомагає наблизити рН до природного рН волосся. Він вивільняє хімічну речовину, відому як “пітер”, що сприяє оновленню клітин. Це необхідно виконати для бродіння кілька кроків, але результат того вартий.
Спочатку дотримуйтесь сирого методу, описаного вище. Але залиште рис настоювати в ємності при кімнатній температурі протягом двох днів. Якщо у вас тепло, процес бродіння можна завершити всього за один день. Ви дізнаєтесь, що це робиться завдяки тому, що рисова вода буде відчувати злегка кислість. Тепер ви можете використовувати його для ополіскування волосся. Або щоб вимити обличчя, тоді необхідно розбавити рисову воду однією-двома склянками теплої води. Залишився розчин зберігати в холодильнику.
7 переваг рисової води для шкіри та волосся
Ось кілька причин, чому так багато людей використовують рисову воду, коли справа стосується догляду за шкірою або волоссям.
Рисова вода заспокоює запалення, полегшуючи таким чином такі проблеми, як вугрі та дерматити
Рисова вода може природним чином зменшити запалення шкіри, висипання та всілякі шкірні проблеми. Згідно з одним дослідженням, покращив стан хворих на атопічний дерматит, який купався у рисовій воді двічі на день протягом 15 хвилин.
Рисова вода допомагає при загоєнні вугрів, знімає почервоніння висипань. Він діє на шкіру як стягуюча речовина, звужує пори.
Щоб використовувати рисову воду для лікування та зцілення проблем зі шкірою, змочіть тампон з макіяжу, вату або тканину в рисовій воді і прикладіть до ураженої ділянки. Повторюйте кілька хвилин і дайте шкірі висохнути.
Щоденне очищення шкіри для більш м'якої, сяючої шкіри
Рисова вода може бути щодня використовується як препарат для очищення шкіри. Просто змочіть ватяний тампон у рисовій воді і обережно масажуйте ним обличчя протягом декількох хвилин. Не мити. Дайте вільно висохнути, щоб усі поживні речовини могли засвоїтися. Після регулярного використання ваша шкіра стане м’якше і сяє.
Омолодити і розслабити завдяки рисовій ванні
Якщо ви хочете, щоб все ваше тіло насолоджувалось перевагами рисової води, прийміть рисову ванну. Просто покладіть півсклянки рису в невеликий (мусліновий) пакетик і поставте в теплу воду. Зануртесь і насолоджуйтесь.
Пошкоджене сонцем старіння шкіри
Рисова вода може допомогти полегшити темні вікові плями, а також пошкодження сонячними променями, спричиненими вільними радикалами, навколишнім середовищем та збільшенням віку. Це пов’язано з високим рівнем антиоксидантів, включаючи вітамін А, вітамін С, флавоноїди та фенольні сполуки. Це допомагає розгладити шкіру, фокусується на гіперпігментації, підтягує та зміцнює шкіру. Скорочує пори і залишає м’яку порцелянову шкіру. Використовуйте його вранці та ввечері. Ви також можете нанести його на обличчя безпосередньо перед сном, так речовини можуть працювати протягом ночі.
Позбавлення від болю після сонячних опіків
Рисова вода також корисна для зняття сонячних опіків, вона зменшує почервоніння. Наносити на уражені ділянки, але не змивати. Шкіра швидше заживає і запобігти подальшим пошкодженням.
Отримайте м’якше, керованіше та здоровіше волосся
Рисова вода вам допоможе розплутати волосся, а також поліпшить його еластичність. Просто вимийте волосся шампунем і використовуйте кондиціонер, як зазвичай. Але не промивайте їх чистою водою, використовуйте велику кількість рисової води. Але спочатку дайте йому охолонути. Цього висновку досить мийте волосся один-два рази на тиждень.
Рисова вода для росту волосся
Це воно найкраще використовувати ферментовану рисову воду, додати кілька крапель ефірної олії розмарину або лаванди. Використовуйте воду як альтернатива звичайному шампуню.