слід

15 помилок, яких слід уникати, доглядаючи за волоссям

Краса складається з багатьох речей. Але важливо сказати, що здорові та доглянуті волосся відіграють одну з ключових ролей у створенні унікального та привабливого образу. Давайте розглянемо найпоширеніші помилки, які допускають жінки, намагаючись зробити ідеальне волосся.

Помилка № 1 - неправильний вибір шампуню.

Вибір шампуню важливий для догляду за нашим волоссям. Щоб запобігти побічним ефектам, ми повинні переконатися, що наш шампунь відповідає типу волосся.

Помилка № 2 - мийте волосся занадто часто або не так часто.

Рекомендована частота миття волосся залежить від індивідуальних факторів, таких як тип волосся та якість використовуваної води. Якщо ваше волосся відноситься до категорії жирного волосся, бажано мити його раз на 1-2 дні.

Помилка № 3 - неправильне надання шампуню.

Перед миттям давайте ретельно розчешемо волосся. Кількість використовуваного шампуню залежить від довжини волосся. Важливо, щоб ми не використовували його занадто багато. Ми повинні використовувати метод тестування, щоб визначити наш стандарт.

Давайте покладемо шампунь на долоні рук і з’єднаними долонями втираємо його в піну. Потім нанесіть шампунь на коріння волосся. Ми використовуємо масажні рухи, стежачи за тим, щоб торкатися шкіри м’якими пальцями (а не нігтями, щоб запобігти подряпинам). Ми повинні продовжувати робити масаж протягом умивання, оскільки це корисно для коріння волосся.

Помилка № 4 - забудьте про вологу та харчування волосся.

Волосся дуже швидко втрачають вологу. Бажано використовувати спеціальні бальзами та маски для волосся, призначені для цієї проблеми (слід також переконатися, що шампунь не пошкоджує наш тип волосся). Бальзам можна використовувати разом з шампунем або окремо після вмивання. Звичайно, його потрібно потім промити.

Правильний спосіб використання бальзаму - розподілити його по всій довжині волосся, але слід уникати втирання бальзаму в шкіру.

Помилка № 5 - неправильна температура води.

Багато людей використовують дуже теплу воду для миття волосся. Це серйозна помилка. Тепла вода видаляє колір волосся і активізує вироблення олії в залозі. Ідеально використовувати теплу або теплу воду, яка допоможе нам розбавити залозисте масло, виділити, вивести домішки та поліпшити кровообіг. Найкраще використовувати цей метод як лікувальну процедуру або як холодний душ (це стимулюватиме кровообіг у коренях, а наше волосся буде виглядати блискучим та рівним).

Помилка № 6 - сушка волосся рушником.

Після миття волосся нам слід вичавити воду з волосся від коренів до кінця рушником. Однак нам не слід обмотувати рушник навколо голови, оскільки це може пошкодити волосяний фолікул. Якщо нам потрібно швидко висушити волосся, замість рушника слід використовувати бавовняну футболку.

Помилка № 7 - часте і агресивне розчісування.

Надмірне розчісування може перевантажити або зробити наше волосся ламким. Не слід розчісувати волосся відразу після миття. Слід почекати, поки мокрі джерела висохнуть, а потім акуратно відокремити їх пальцями (розчесати рукою). Після цього фокусу ми повинні почати з гребінця. Бажано мати гребінець з широкими зубцями. Почнемо розчісувати з кінців у напрямку до коренів.

Помилка № 8 - часте використання продуктів, що створюють наш стиль.

Сушарки, випрямлячі для волосся та подібні пристрої призводять до того, що наше волосся втрачає рідину, а потім стає сухим і ламким. Якщо це неможливо без частих укладок, ми повинні використовувати термозахисний спрей, який спочатку потрібно нанести на всю довжину волосся.

Помилка № 9 - Неправильне використання фена.

Неправильне використання фена може пошкодити наше волосся.

Ось покроковий посібник, який допоможе нам уникнути помилок: Почнемо з того, що висмоктуємо воду з волосся рушником. Потім на кінчик сушарки надягаємо з’єднання (горгулью, подовжувач). Ми починаємо сушити волосся від коренів до кінця, тому певно, що кріплення сушарки знаходиться під гострим кутом до пасма волосся. Цей прийом допомагає закрити шкіру.

На початку, коли волосся ще мокре, добре підтримувати температуру сушарки на максимумі. Ми повинні поступово знижувати температуру, щоб запобігти її висиханню та пошкодженню волосся. Ми можемо слідувати пораді, що купуючи сушарку, ми повинні вибрати ту, яка має більше можливостей для встановлення температури.

В кінці процедури нам слід обдути волосся холодним повітрям.

Помилка № 10 - нездорова дієта.

Погано збалансоване харчування та нездорова дієта не підходять для організму (для доповнення вітамінів та мінералів). Якщо це стане нормою, ми можемо забути про свіжі та красиві волосся. Ми повинні переконатися, що наша їжа містить білки тваринного походження.

Ще одним важливим інгредієнтом для волосся є цинк. Щоб запобігти його дефіциту, ми повинні забезпечити, щоб у нашу їжу входили яйця, морепродукти, вівсянка, авокадо або сливи. І не слід забувати залізо та кальцій, які ми можемо знайти в бобових, рибі, птиці, смаженні, пшениці, гречці та горіхах.

Помилка № 11 - не піклуватися про своє здоров’я.

У деяких випадках швидке погіршення стану та випадання волосся можуть бути ознакою серйозної хвороби. Це можуть бути проблеми з шлунково-кишковим трактом або щитовидною залозою, гормональні розлади, стрес і діабет. Наш організм працює так, що поживні речовини потрапляють у наше волосся в кінці. Тому проблеми з волоссям можуть означати проблеми з іншими органами. У будь-якому випадку, найкраще з’ясувати наші проблеми у трихолога - фахівця з волосся.

Помилка № 12 - нехтування носінням шапки.

Шапка або шапка можуть забезпечити захист від сонця. Шерстяний ковпак запобігає застуді. Спеціальний ковпак для сауни захищає волосся від шкідливого впливу пари. Надягаючи шапку, ми повинні переконатися, що її зручно носити і не сидіти занадто щільно.

Помилка № 13 - не миючі гребінці.

Ми повинні мити гребінці в теплій воді принаймні раз на тиждень. Також не слід забувати замінити старі гребінці новими (іноді добре замінити старі, зношені гребінці новими, які мають усі зуби).

Помилка № 14 - нехтування стрижками.

Важливо стригти волосся хоча б раз на два місяці. Це запобіжить розщеплення і руйнування волосся.

Помилка № 15 - лягайте спати з розпущеним волоссям.

Якщо у нас довге або середнє волосся, нам слід закріпити їх перед сном. Це запобігає заплутуванню та завиванню. Як результат, нам не потрібно витрачати стільки часу на підготовку вранці.