Окрім надання додаткової допомоги в очищенні організму від токсинів, детоксикаційні напої також сприяють як джерело вітамінів
Чи знаєте ви детоксикаційні напої? Вода сама по собі забезпечує велику користь для нашого організму, але є детоксикаційні напої, що складаються з таких інгредієнтів сприяють детоксикації організму.
Ці детокс-напої не є чудовими, але містять такі інгредієнти, як морква, лляне насіння, огірок та ін. Вони стимулюють профілактику захворювань нирки, служать для очищення кишечника, щоб уникнути запорів, серед інших внесків.
Хоча це можна стимулювати, просто пивши воду, детоксикаційні напої смачні та освіжаючі, залишаючись здоровими, Вони є ідеальним варіантом, щоб не набридати дієта, і їх можна приймати щодня.
детоксикаційні напої на додаток до надання додаткової допомоги для очищення організму від токсинів внести як джерело вітамінів, слугуючи природним полівітаміном. Ці напої не слід приймати всередину з будь-яким типом підсолоджувача тому що ви втратите почуття цілі.
Важливо це знати і визнавати основний корисний внесок отримує вода і що саме це, супроводжуючись певними інгредієнтами, і робить його детоксикаційними напоями.
Так само рекомендується варіюються детоксикаційні напої погоджуйтесь на те, що потрібно, тому ми надаємо вам 7 видів детоксикаційних напоїв для детоксикації організму.
7 видів детокс-напоїв
Детокс цитрусових
Інгредієнти: 1 огірок, 1 лимон, 1 літр води, м’ята або м’ята.
підготовка: Наріжте лимон скибочками, так само, як це роблять з огірком. Використовуйте тару, таку як глечик, і введіть усі інгредієнти у воду, залишивши її маринуватися принаймні на 1 день, і ви зможете її пити. Ці інгредієнти можна використовувати повторно ще 2-3 рази.
Змішаний детоксикаційний напій
Інгредієнти: 2 палички селери, 1 морква, ½ чайот, 1 яблуко, 10 гілочок петрушки.
підготовка: Попередньо дуже добре промийте інгредієнти, наріжте і додайте у блендер або соковичавницю, і воно буде готове до вживання.
Детокс для очищення кишечника
Інгредієнти: 1 склянка папайї або папайї, 1 паличка селери, 1 чайна ложка лляного насіння, 1 ½ склянки води.
підготовка: Додайте всі інгредієнти в блендер, дуже добре перемішайте і продовжуйте пити його.
Детокс для оксигенації
Інгредієнти: 1 склянка шпинату, 1 груша, 1 шматок імбиру, ½ чайної ложки насіння льону, 1 ½ склянки води.
підготовка: Намагайтеся дуже добре змішувати всі інгредієнти, поки насіння льону не будуть подрібнені.
Детокс для спазмів і більше енергії
Інгредієнти: 1 морква, 1 помідор, 1 паличка селери, ½ лимона, 1 ½ склянки води.
підготовка: Всі інгредієнти змішуються, і воно буде готове до вживання.
Детокс-напій для зменшення запалення
Інгредієнти: 1 яблуко, ½ огірка, 1 шматок імбиру, 1 паличка селери, 1 чайна ложка лляного насіння, 1 ½ склянки води.
підготовка: Все дуже добре подрібнено, насіння льону потрібно добре подрібнити, щоб його можна було краще засвоїти.
Детокс проти запорів
Інгредієнти: 1 склянка молочного, ½ склянки грецького йогурту, 1 склянка води, ½ чайна ложка лляного насіння, 4 кубики льоду.
підготовка: Так само змішуйте дуже добре, поки все не інтегрується і добре не подрібниться.
Вважати
Нагадаємо, що детоксикаційні напої, хоча вони сприяють детоксикації організму вони не творять чудес, тому, якщо ви хочете схуднути, ви можете включити в нього ці напої, але не сподівайтесь, що відбувається "виведення жирових відкладень" лише шляхом детоксикації, позбавлення від любовних ручок передбачає набагато більше.
Ці напої можна приймати всередину в будь-який час доби, але рекомендується с частіше вранці перед сніданком чекаємо приблизно 15 хвилин, щоб потім поснідати.
Гідратація детоксикаційними напоями допомагає запобігати захворюванням, а організм краще функціонує, додаючи це людина почуватиметься щасливішою, енергійною та сяючою.