Айда точно знає, як їсти.

бабуся

Не вдалося зберегти зміни. Спробуйте ввійти ще раз і спробуйте ще раз.

Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.

Сталася помилка

Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.

Ім’я Айда Пеккан, мабуть, нічого вам не говорить, навіть незважаючи на те, що вона відома турецька співачка. З роками Айда зникла з шоу-бізнесу і мала найбільший успіх у 1980-х, коли вона також представляла свою країну на Євробаченні, але, незважаючи на свій похилий вік, вона виглядає справді феноменальною. У 71 рік вона взяла інтерв’ю у місцевих турецьких ЗМІ і Айда розкрила цікаву інформацію в інтерв’ю, яке швидко дійшло до світових ЗМІ. Звичайно, вона зізналася, що своєю красою також зобов'язана регулярним фізичним вправам, пластиці грудей або відвідуванням омолоджуючих спа-центрів, але не забула згадати про важливість здорового харчування.

Вона заявила, що обережно ставиться до того, що споживає, але її улюблена їжа - старий знаменитий шашлик і крім різних риб. Айда любить шашлик понад усе, і навіть якщо це не одне з найкорисніших страв, якщо ви зможете правильно відкоригувати та збалансувати свій раціон, звичайний шашлик ніяк не повинен впливати на фігуру. У подорожі за ідеальною фігурою Айда звертає увагу на те, чому піддається її тіло, і справді не хочеться вірити, що вона нещодавно відсвяткувала свій 71-й день народження, адже її фігурі могли б позаздрити набагато молодші жінки.