Актуальна інформація про всі сектори транспорту.

мають

ЄВРОПА ПРЕС.- 42% іспанських перевізників мають надлишкову вагу і 32% страждають ожирінням, згідно з другим дослідженням "Рентгенографія перевізника: до зміни звичок у цьому секторі", підготовленим Куальтісом для Scania.

У цьому другому виданні звіт проаналізував 650 000 обстежень, проведених протягом 2018 року працівників у віці від 18 до 65 років, з яких близько 15 000 займаються транспортом. Однак, і згідно з роботою, цього разу перевізники, здається, зробили ставку на спорт для його досягнення.

Так, 42 відсотки заявляють, що регулярно займаються фізичними вправами, що вдвічі більше відсотків порівняно з минулим роком. За автономними громадами країна Басків - це регіон, де найбільше займаються транспортні фахівці (57%), тоді як кантабрійські транспортники мають менше всього і лише 32% займаються спортом.

Що стосується їжі, 96 відсотків визнають, що дотримуються правильних харчових звичок, які включають різноманітне харчування та регулярне вживання фруктів та овочів. Крім того, що стосується відпочинку, переважна більшість (89%) користуються повноцінною звичкою до сну, і переважна більшість (97%) не мають проблем з точки зору своїх звичок у роботі кишечника, а 88% заявляють, що відчувають суб'єктивне відчуття міцного здоров'я.

Насправді ця професійна група стверджує, що має менше захворювань, ніж решта громадян Іспанії, оскільки лише 15 відсотків визнають, що мають болі в суглобах, порівняно з 32 відсотками загальної популяції. У той же час, робота показала, що іспанські перевізники також покращились за іншими параметрами, враховуючи, що темпи малорухливого способу життя та споживання алкоголю та тютюну дещо падають у порівнянні з попереднім роком, хоча останні все ще «набагато вище» середнє значення загальної сукупності (39% проти 23%).

Однак, здається неминучим, що довгі години сидіння транспортних фахівців також вплинуть на їхнє здоров'я, оскільки 62 відсотки мають високий кров'яний тиск, відсоток, який значно зріс порівняно з минулим роком, коли він становив 45 відсотків від загальної кількості.

Тому експерти Scania та медичних служб Cualtis порадили перевізникам дотримуватися звичок здорового способу життя, дотримуватися збалансованого харчування, випивати близько двох літрів води на день, робити зарядку щодня протягом 30 хвилин, не палити, уникати алкогольних напоїв, відвідувати лікар, навчившись контролювати свій стрес і занепокоєння, спати 8 годин на день і контролювати напругу.

«Від компанії ми хочемо не лише пропагувати здорові звички в цій групі, а й підвищити обізнаність про наслідки сидячого способу життя. У цьому секторі ми не повинні випускати з уваги важливість безпеки дорожнього руху, оскільки існує рівняння, яке майже завжди відповідає дійсності: чим краще здоров'я, тим менше аварій. У автомобільному транспорті фізичні умови, як і у випадку віку, є визначальним фактором рухових, сенсорних та когнітивних здібностей, необхідних для безпечного водіння ", - оселився керівник відділу маркетингу та комунікацій у Scania Ibérica Даніель Гонсалес.