Навіщо ходити в спортзал, якщо у вас є великі можливості схуднути набагато більш задовільним способом? Після такої процедури схуднення із сексом ви насолоджуватиметеся партнером та великими перевагами естрогену на піку.

люблю

Найкращий спосіб застосувати цю дієту

Через тиждень ви будете насолоджуватися на кілька кілограмів менше разом зі своїм партнером. Виконати цю рутину досить просто. Кожні 20 хвилин сексу - це втрата в середньому 250 калорій. Перш ніж дати вам усі вказівки, як виконати цю семиденну процедуру ви повинні знати, що для ефективної роботи краще контролювати свій раціон. Їжте правильну п’ять страв на день, що містять більше овочів та корисних напоїв. Зрештою, секс лише замінює фізичні зусилля в тренажерному залі, це не означає, що ви можете їсти будь-які цукерки, які поставлені перед вами. Велика перевага у вас, застосовуючи цю процедуру, полягає в тому, що вона включає кожен з м’язів вашого тіла, і це також може неймовірно допомогти вашим любовним стосункам.

Готові схуднути із сексом? Це найкращий спосіб це зробити!

День 1: Розминка

Цього дня вони просто повинні займатися сексом, як зазвичай, в одному місці та в той самий час. З єдиною умовою, щоб вони приділяли трохи більше часу прелюдії. Веселіться, це лише початок.

День 2: Час спробувати душ вранці та ввечері

Двічі на день обов’язково в найкоротші терміни виводять їх із рутини. Встаньте трохи раніше і скористайтеся водою під душем. Гаряча вода в кінці дня чудово розслабиться. Ось кілька позицій, які ви можете прийняти на цей день.

День 3: Екстремальні пози

Пора сказати так несподіваному. Знайдіть позиції, які вимагають набагато більше зусиль, і спробуйте їх разом із партнером. Йому ідея обов’язково сподобається. Ось декілька чудових для стимулювання точки G. Не забувайте, що зустріч повинна тривати щонайменше 20 хвилин. Не поспішайте, пора насолоджуватися.

День 4: Терміновість

Це день, коли ви випробуєте терпіння партнера. Надсилайте своєму партнерові кілька сексуальних повідомлень протягом дня, це пробудить бажання повертатися додому. Скажіть йому, що ви хочете зробити, коли він сьогодні відчинить двері. Одягніть дуже сексуальну білизну, щоб, повернувшись додому, він не міг протистояти. Зачекайте, це буде дуже бурхлива ніч. Втрата ваги під час сексу - це веселіше, ніж здається.

День 5: Ідеальний день для іграшки

Переверніть цей день, додавши в кімнату іграшку. Якщо ви ніколи не пробували, можете почати з найнешкідливішої іграшки ... Скажімо, якісь наручники чи якась маска, щоб закрити один одному очі. Проявіть творчість. Існує безліч способів включити секс-іграшки в ліжко. Не шкодуйте, ідея сподобається страховику.

День 6: Дуже повільний секс

Сьогодні вони повинні насолоджуватися в повній мірі. Завдання полягає в тому, щоб зробити це якомога повільнішим, тантричний секс може служити вам прямо зараз. Немає кращого способу провести більше 20 хвилин, насолоджуючись одне одним. Спробувавши, це може стати вашим улюбленим типом сексу.

День 7: Поміняйтеся місцями

Чому б не зробити це десь ще за межами дому? Будьте інноваційними, будь-де добре для швидкого, навіть автомобіля. Не думайте про це, вам напевно сподобається той прилив адреналіну, коли вас відкриють.

Втрата ваги під час сексу є найбільш приємним досвідом, оскільки це приносить не одну користь вашим стосункам і вашій красі. Якщо протягом тижня ви все ще не завантажуєте те, що хочете, пора повторити.