продуктів

  • здоров'я
  • порушення травлення
  • дієта
  • вірус
  • діарея
  • продукти харчування
  • Здоров'я

Дуже незручно, коли діарея, нудота, блювота та болі в шлунку виникають через розлад шлунка, і через це слабкість і втома також є постійною частиною захворювання. Хоча шлунково-кишкові інфекції зазвичай проходять протягом декількох днів, неважливо, що і як ви намагаєтеся відновити виснажений і ослаблений організм.

Розлад шлунка найчастіше викликаний вірусною або бактеріальною інфекцією, і в цьому випадку організм намагається позбутися шкідливих для нього токсичних речовин. Однак у випадках швидкого перебігу зневоднення може стати серйозним ускладненням, тому життєво важливо забезпечити заміщення рідини. Але що їсти, щоб заспокоїти неспокійний шлунок?

Їжа та напої проти розладу шлунку

У разі розладу шлунку слід уникати смаженої на олії жирної та гострої їжі, фруктів з високим вмістом клітковини, сирих овочів та напоїв з кофеїном. Також відома як дієта BRAT, вона містить основні продукти, які допомагають заспокоїти неспокійну травну систему, такі як банани, білий рис, яблука та грінки з білого хліба, які при вживанні вловлюють шлунок, оскільки застигають шлунок завдяки його низький вміст клітковини.

За вареною картоплею та яблучним пюре є життя: ми показуємо продукти, які якомога менше напружують і без того сильно використовувану травну систему.

Чистий простір, чисте дихання

Ambiance Provenacle - це дезінфікуюча та освіжаюча суміш, виготовлена ​​із 100% чистих та натуральних, перевірених ефірних олій хемотипу. Завдяки своїм інгредієнтам, чебрецю, лаванді та розмарину, він нейтралізує простір та має бактерицидну та противірусну дію, що особливо корисно в зимовий період, але також може бути ефективною підмогою в інший час року. Рекомендовано всім, хто хоче освіжитися або просто очистити повітря.

Обкладинки та рекомендації: Getty Images Угорщина