8 найкращих замінників сиру
Джон Стотон (BASc, BFA) востаннє оновлений: 13 березня 2019 р
Замінник сиру
Найкращі замінники сиру - це звичайний несолодкий йогурт, знежирений сир рікотта, яєчні білки, пюре з тофу, нежирне м’ясо та нежирний твердий сир, серед іншого!.
Йогурт
Існує досить багато речовин, що забезпечують кислий, ферментований смак сиру, таких як йогурт, сметана або білий сир. У деяких випадках замість сиру можна використовувати навіть майонез. Обов’язково видаліть з рецепту оцет або лимон, використовуючи сметану або йогурт, оскільки вони будуть більш терпкими, ніж сир!
Що стосується текстури та вмісту поживних речовин, сир рікотта має вищий вміст жиру, але він може легко перейти на сир у більшості рецептів. Тим не менш, якщо ви намагаєтесь підтримувати здорову дієту або зменшити споживання жиру, сир рікотта використовувати не слід!
Білок, яєчний білок дуже схожий на сир, що робить його ідеальним замінником, якщо ви їсте сир за його харчовою цінністю. Багато застосувань сиру в рецептах сніданку можна легко замінити яєчним білком. Eval (ez_write_tag ([! [! 728.90
- Пиво чи вино Який вибрати, якщо ви сидите на дієті Безкоштовні кулінарні рецепти Рецепт кулінарії в Інтернеті
- Бабусиний м'ясний хліб Рецепт в
- Кошики з індичкою та яйцями - оригінальний рецепт від myTaste
- Найнижчі 10 напоїв з низьким вмістом вуглеводів - здоровий спосіб життя
- Симптоми, причини та замінники алергії на каву - благополуччя розуму