ПОДПИСАТИСЯ
Це схоже на сварку, навіть якщо це в основному дві різні хвороби. Як ми можемо зцілитися? Центральною особливістю розмови є закритість - найчастіше вона включає сором, соціальну ізоляцію, почуття відстороненості, і людина відчуває, що її бажання заборонені, не може бути прийнято.
Таємниця, навпаки, ізолює, зацікавлена людина залишається наодинці зі своєю проблемою, вона стає самотньою, регулярне бурчання супроводжується переживанням безпорадності, самотнє переїдання посилюється т. Зв. розвиток психологічних типів голоду.
Сюди входять дратівливість або голод у стосунках. Однак виникаючий емоційний дефіцит збільшує ймовірність повторного переїдання, тому це замкнуте коло.
У статті детально викладено духовне тло явища та можливості зцілення, тепер давайте розглянемо кілька порад, які допоможуть вам подружитися з можливістю змін.!
1. Зупиніть пост, кількісне або якісне позбавлення їжі!
2. Не їжте решту інших!
3. Сидячи за накритим столом, щоб постійно їсти, шануйте себе їжею!
4. Не хочете дотримуватися дієти, щоб вилікувати шум у вухах!
5. Назвіть свої справжні потреби!
6. Висловіть свої справжні почуття!
7. Їжте лише тоді, коли ви справді голодні і лише тоді, коли цього найбільше хочете!
8. Ставтеся до себе як до людини, яку любите і якій хочете робити добро!
- 10 впевнених порад, які допоможуть відволікти вас від обману під час дієти! Це як ви можете перемогти
- 10 бомб, щоб підготувати вас до пляжного сезону - Сторінка 3 з 3
- 8 порад, як уникнути того, щоб мити волосся щодня - Куффер
- 8 порад щодо підготовки організму до вагітності Аптеки BENU
- 8 чудових порад, як змусити вашу стару собаку знову почуватися молодою - Журнал про дружній спосіб життя собак - Разом