Однією з найскладніших частин будь-якої дієти є відмова від хліба, хоча зменшення вуглеводів є не тільки необхідним, якщо дотримуватись палеолітичної дієти, але є важливою частиною більшості дієт. Однак зараз існує багато альтернатив, якими хліб можна замінити, тому ні ті, хто харчується, ні люди, які страждають на глютен, не повинні відмовлятися від смачних смаків.!

рецептів

Багато людей вважають, що домашній хліб макаричний і складний, тому навіть не бачать його, а в магазині все ще є невеликий вибір хліба, який можна спокійно їсти на низьковуглеводній дієті.

Палео хлібці домашні

У наведеному нижче списку перелічені всі хліби, які легко зробити, смакувати божественно, і ви можете спокійно харчуватися, навіть якщо дотримуєтеся палеолітичної дієти, чутливі до глютену або просто намагаєтесь приборкати вуглеводи. Тоді все, що вам потрібно зробити, це подбати про те, щоб не з’їсти їх занадто багато, тому що вони такі смачні, що важко буде зупинитись.