1. Писанина!
Діти люблять малювати та кататися на ковзанах. Однак до кінця першого навчального року більшість дітей залишать таку звичку: «Відразу припиніть малювати і and дивіться!» Хіба це не знайоме речення? Настав час повернутися до rl rking для розвитку творчості. Всупереч поширеній думці, ця діяльність не свідчить про відсутність уваги. Більше того, ковзання допомагає вам залишатися в теперішньому часі та брати участь у діяльності, яка інакше відверне ваші думки. Безцільний, здавалося б, малюнок знімає напругу, активізує праву півкулю, і, інтегруючи півкулі мозку, ви можете придумати нові ідеї та рішення. Оскільки ринг - це несвідома форма творіння, під час малювання ви також виписуєте свої найглибші почуття: страхи, травми, пригнічені бажання.
2. Почніть щось нове!
Творчість примножується, коли ви виходите зі своєї зони комфорту і починаєте щось абсолютно нове. Це тому, що тут у житті є справжні виклики. Якщо вам хочеться, у вас також є багато можливостей дізнатися щось нове, будучи дорослим. Спробуйте малювати, ліпити, виготовляти глиняний посуд, малювати мандали або навчитися тонкощам деревообробки. Але принаймні такою гарною ідеєю є вивчення нової мови, можливо, вивчення музики. Курси кулінарії можуть стати хорошим вибором, як і спробувати новий вид спорту.
3. Створіть правильне середовище!
Кожен може бути творчим! Однак правильне середовище, де достатньо стимулів та/або де ви отримуєте підтримку, може стати важливим фактором розвитку креативності. Діти більш творчі, оскільки вони ще не бояться критики та невдач з боку своїх однолітків. Це тому, що дорослі - цілком справедливо - хвалять усі їхні витвори. Хоча, очевидно, не всі ваші ідеї будуть працювати, безумовно, знайдеться та, яка буде дуже успішною.
4. Іноді потрібна перерва
Хоча спільні ідеї часто надихають більше, ніж роздуми на самоті, іноді виникає потреба відступити. Якщо ви підете гуляти, ви можете побачити проблему в новому підході. Показано, що рух позитивно впливає на творче мислення.
5. Запишіть!
Робіть нотатки - це чудовий спосіб зберегти свої спогади, ідеї, а також витратити час конструктивним способом, який ви інакше витратили б «марно». Придбайте невеликий етюдник, який легко поміститься у вашій сумці. Хоча ваші записані ідеї можуть розчарувати пізніше, не хвилюйтеся з цього приводу! У більшості випадків кілька раптово написаних думок дають величезний поштовх до вирішення проблеми.
6. Тримайте гру під рукою!
Компанії, що займаються креативним дизайном, закликають співробітників тримати на своєму столі гру - деякі лего, папір для орігамі. Тому що коли ти щось будуєш, то створюєш його рукою, ти думаєш більш креативно, ніж якби просто цокав клавіатурою цілий день.
7. Пишіть!
Напишіть короткі п’єси, оповідання, вірші, невеличкі оповідання кількома реченнями або все, що вам подобається. Найкраще, вам не доведеться турбуватися про критику, оскільки ви просто пишете, щоб розважитись. Ні тиску, ні напруги, просто ширяння!
8. Спробуйте тест на 30 кіл!
Розвивайте свою креативність за допомогою простого завдання: намалюйте на аркуші паперу 30 кіл, а потім спробуйте за 1 хвилину перетворити якомога більше кіл в предмет. Ви напевно спочатку здивуєтесь результату: дуже мало хто може наповнити кола життям. Чим частіше ви це робите, тим кращих результатів ви досягнете.