8 вагомих аргументів для огіркової води
Огіркова вода має незаперечні переваги, які переконають вас регулярно вживати її згодом! Він не тільки гідратує, але й загоює, і причини його споживання тепер будуть вам розкриті!
1. Гідрат
Зволоження потребує не тільки наша шкіра, а й внутрішні органи. Якщо ви щодня вживаєте рідину за допомогою огіркової води, ваша серцево-судинна система очиститься, а токсини покинуть все ваше тіло. Ви почуватиметеся енергійнішими, і через деякий час ви відчуєте, ніби вам подарували нове тіло. Ви можете отримати найкращі результати, якщо додати 5-10 кілець огірків у чисту джерельну воду (1,5 літра).
2. Зайві вітаміни та мінерали
Вода життєво важлива для організму, але лише вона не містить достатньої кількості вітамінів та мінералів. Коли ви кладете огірок у воду, ви можете доповнити свій розпорядок дня, особливо якщо ви сидите на дієті. Також рекомендується додавати у воду інші фрукти (ви вибираєте свої улюблені фрукти), що дасть вам максимально природну ароматизовану воду. Вітамін С є найпоширенішим, і оскільки більшість з цих вітамінів швидко засвоюються, ви можете використовувати огіркову воду, щоб заповнити споживання вітаміну С в організмі протягом дня.
3. Зниження артеріального тиску
Щоб тримати артеріальний тиск під контролем, огіркова вода може бути найкращим вибором для вас. Він також захищає від інсульту, інфаркту, захворювань нирок та втрати зору, одночасно ефективно лікуючи пацієнтів з високим кров'яним тиском.
4. Відчуття голоду
Якщо ви сидите на дієті і постійно боретесь з періодичним голодом, вибирайте огіркову воду! Звичайно, це не означає, що ви не їсте, але що якщо голод вражає вас кілька разів, вгамуйте його огірковою водою, і подразник пройде. Ви не завдасте йому шкоди в шлунку, оскільки, як вже було описано, огіркова вода зволожує, живить ваші внутрішні органи і навіть служить джерелом вітамінів.
5. Заспокоює та зволожує шкіру
Огірок не тільки може прикрасити зовні, але якщо ви внесете його у своє тіло у вигляді огіркової води, він також прикрасить вашу шкіру зсередини. Ваші зморшки розгладяться, шкіра буде зволоженою, роздратування або плями зникнуть, вугрі не з’являться. Подумайте, ви можете зробити собі з копійки красивою та здоровою, не вводячи в свою шкіру дорогу косметику з багатьма добавками.
6. Покращує м’язи
Хочете ви зміцнити або підтягнути м’язи чи ні, огіркова вода - чудовий вибір, якщо ви хочете гарного вигляду. М’язова - це невід’ємна частина тіла, огіркова вода живить, підтягує та підтримує фізичну форму. Якщо ви боретеся з м’язовою лихоманкою, все ж споживайте її сміливо, це допоможе вам розслабитися, зняти біль.
7. Сильний антиоксидант
Якщо ви хочете сильний, натуральний, надійний і копійчастий детоксикант, вибирайте огіркову воду. Антиоксиданти, що містяться в ній, допомагають вільним радикалам і очищають шлаки та токсини від організму. Ви можете очищати своє тіло протягом дня, якщо вирішите, не страждаючи від неприємних побічних ефектів більшості таблеток для детоксикації або чаїв.
8. Протипухлинні ефекти
Огірок виявився перспективним завдяки своїм протираковим властивостям, і, включивши його до звичного способу життя, ми можемо забезпечити постійний захист наших органів від раку. Звичайно, недостатньо, щоб запобігти нам захворіти, але оскільки це благотворно впливає на імунну систему, не завадить компенсувати втрачений дефіцит.
- 10 1 аргумент за розслаблений оздоровчий вікенд - Блог
- Окунь на озері Балатон з огірком - АРОМАТОРИ
- Окрім астми, надмірна вага є небезпечною
- 13 кг чистого жиру з 3000 ккал на день! Богларка Тот, біолог, консультант з питань харчування
- Угорське товариство педіатрів проводить кампанію за дитяче харчування та дитячі напої