Якщо ви не хочете пропустити наш вміст, приєднуйтесь до ексклюзивної групи Facebook Twice.hu або слідкуйте за нашою останньою сторінкою у Facebook!
Ми всі стикалися з висушеною формою годжі, ми можемо просто не знати, наскільки корисні червоні фрукти для нашого здоров'я.
Ми знаємо, наскільки важливі антиоксиданти для нашого організму, і їх роль у запобіганні раку, серед іншого, не є незначною. Годжі є одним з найефективніших антиоксидантів. У традиційній китайській медицині ягоду годжі використовують щодня, в сирому, сушеному або у вигляді соку. Вживайте його регулярно протягом року, включайте у свій раціон.
1. Ягода повна антиоксидантів, містить переважно каротиноїди та зеаксантин. Він використовується більше 65 років для підтримки здоров'я очей та сітківки.
2. Відмінний захист печінки та нирок.
3. Робить імунну систему більш стійкою, покращує витривалість.
4. Полісахариди, що містяться в ньому, стимулюють гіпофіз та гормон росту (гормон росту). Цей гормон затримує старіння і чим більше годжі ми їмо, тим краще почуваємось.
5. Завдяки своїй антиоксидантній дії він постачає клітини киснем, це запобігає їх старінню, тому багато хвороб також можна запобігти.
6. Використання ми можемо запобігти втомі, виснаженню, безсонню та зменшити наслідки стресового способу життя.
7. Знижує артеріальний тиск і рівень холестерину завдяки вмісту вітамінів і мінералів.
8. Це допомагає схуднути, тому ті, у кого є проблеми з вагою, повинні сміливо включати це в свій раціон.
9. Нормалізує кровообіг, таким чином, звичайно, це також сприяє продовженню здорового життя.