Після цілого літа, проведеного в чудовому загарі, приходить вересень, а разом із ним і рутина, і осінь. До побачення з сонцем, оскільки ми задумуємо його в літній сезон і до наступного року з цією ідилічною золотою шкірою. Або це те, що передбачено. Тим не менше, Зберегти таку тональність протягом більшої частини осені просто можливо, дотримуючись цих простих підказок, деякі з яких ви навіть не уявляли б їх потенціал.
1. Спочатку, завжди носіть сонцезахисний крем, незалежно від того, засмагаєте ви влітку чи восени і зупиняєтесь, бо навіть невелика прогулянка вулицею без належного захисту може спричинити для нас хаос.
два. Звичайно, незалежно від того, чи береш ти сонце, повертайся додому і зустрічайся холодний душ. Низька температура води є чудовим союзником, щоб зберегти колір шкіри незмінним, на додаток до поліпшення кровообігу. Натомість гаряча вода швидше оновлює її, сприяючи втраті раніше. І як тільки ви вийдете з душу, витріть себе насухо, не терти. Роблячи це обережно, можна уникнути пошкодження шкіри та тих плям, які дисбалансують ваш загар.
3. Потім, гідрат всередині і зовні. Виберіть крем, багатий антиоксидантами, або лосьйони для тіла з запахом золотистих частинок, адже крім ідеального зволоження, ви додасте своєму тону завидний золотистий відтінок. Робіть це щодня і стільки разів, скільки потрібно, щоб уникнути стягування шкіри. І пийте багато води і чайні настої, що ви також можете нанести на обличчя ватним диском, щоб уникнути плям і подбати про свій колір обличчя.
4. І якщо випадково наступний крок голитися, забути про воски та леза. Найбільш доцільним є використання бритв типу Silkepill, оскільки вони не перетягують шкіру та не беруть частину засмаги, досягнутої разом з нею.
5. Але не забудьте відлущувати! Дивись, не обманюйся. Відлущувати це відновить світність вашої шкіри, а тон значно покращиться. На відміну від того, що ви чуєте, він не усуне засмагу, лише відмерлі клітини, які забруднюють обличчя і змушують нас відчувати себе грубими на дотик. Намагайтеся робити це м’яко, з продуктами, які не надто агресивні. Хороший приклад - очищення глини. Як часто? Через два дні після канікул і поступово кожні 8/10 днів.
6. Ще одна хитрість, щоб зберегти ідилічний загар - це споживання бета-каротин НА ВСЕ! Робіть морквяні креми, використовуючи м’якоть як пасту, і час від часу додайте її. А якщо ви голодні, ось кілька продуктів з високим рівнем бета-каротину, яких ви, можливо, не знали, і допоможуть вам до 50% підтримувати загар.
Ми всі знаємо моркву та деякі фрукти, такі як сливи, апельсини, манго, яблука, помідори або банани. Те, про що ми не так багато знаємо, - це сьомга, сир, авокадо, червоний перець, солодка картопля, м’ясо індички або яєчний білок.
Смачне поєднання, за допомогою якого можна підготувати сотні рецептів дієти, яка восени залишає вас у чудовій тональності.
7. Холодний душ, зволоження та повний урожай. Настав час підготуватися, сьогодні ми будемо чудово виглядати з обов’язковим елементом цього вересня: шафа, завантажена кольори, які найкраще контрастують із засмагою: Білі, золоті та фторові тони - найосновніші, але принти, пастельні та засмаглі тони експоненційно покращують сприйняття кольору.
8. Тож дайте своїй рутині краси збіг з попереднім пунктом і з автозагаром, тому що так, ми знаємо, що ваш колір обличчя вже коричневий, але це допоможе покращити тон вашого обличчя. А щоб відчути ще більш сяючу шкіру, скористайтеся нашою спорідненою косметикою, сонячні порошки.
9. Але якщо всіх цих порад вам недостатньо, нутрикосметика Це порядок дня, щоб піклуватися про вас. Значна частина населення відчуває труднощі з синтезом вітаміну D, який необхідний для рівномірного загару та запобігання окислювальним пошкодженням. Якщо це ваш випадок, спробуйте щоденне споживання естетичного та профілактичного ліки, яке в супроводі хорошої дієти оптимізує результати гарного засмаги. Рекомендується починати за три місяці до перебування на сонці, але якщо те, що ви хочете, має бути ще довговічнішим, робіть це шість місяців на рік.
Отже, тепер ви знаєте, ці маленькі поради змусять ваш засмага залишатися з вами всю осінь, красивою та здоровою завдяки лише невеликим звичним діям, які змусять вас відчувати, що все ще літо.
Щасливого початку вересня!