У РЕ 9 починається третій місяць вагітності. Наприкінці цього тижня розміщення всіх важливих органів завершено: таким чином дитина закінчує ембріональну фазу.
Наступна фаза, внутрішньоутробна, триває до народження дитини. Ця фаза буде зосереджена на інтенсивному зростанні, дозріванні органів, а також повноцінному розвитку різних функцій організму та рефлексів. У EW 9 дитина все ще перебуває у дуже делікатній фазі розвитку, яка зосереджена, особливо, на продовженні диференціації мозку та нервових волокон.
У багатьох вагітних деякі симптоми ранньої вагітності зникають з цього тижня, особливо втома поступово знімається.
Дитина в EW 9: важливий розвиток в мозкових та нервових клітинах
Короткий зміст розвитку дитини в РЕ 9: На дев'ятому тижні вагітності плід, ім'я, яке зараз отримує дитина, має розмір близько двох сантиметрів. Контури їх тіла тепер добре видно. Лікар протягом тижня може контролювати серцебиття за допомогою апарату УЗД. На наступному тижні серцебиття можна виміряти вперше.
Між руками і кистями видно зап'ястя, "міжпальцеві перетинки" на стопах тепер звільняють пальці. Цього тижня "еволюційний хвіст" повністю зник. Внутрішні органи та нервові клітини дедалі більше приймають на себе свої функції.
УЗД вперше показує рухи дитини на цьому тижні. Соціальне забезпечення зазвичай покриває витрати на 3 обстеження на УЗД протягом усієї вагітності.
У EW 9 розвиток зосереджується на мозку та нервовій системі. Мозок починає все більше і більше диференціюватися з цього тижня. Різні області мозку готуються взяти на себе свої функції. До моменту народження дитина навчиться узгоджено рухатися і зможе почуватись, а також мати численні рефлекси. Однак повноцінний розвиток мозку триває до підліткового віку.
До РЕ 9 мозок дитини був майже повністю незахищений, зараз черепні кістки сформовані. Як і решта скелета, ці кістки тривалий час м’які та гнучкі і спочатку мають переважно хрящову структуру.
Порада: Під час фази формування органів вашої дитини особливо важливо повністю уникати алкоголю.
Оскільки голова дитини пізніше проходить через родові шляхи, а мозок ще повинен сильно рости, кістки вільно з'єднані так званими фонтанелами, які закриваються до кінця другого року життя. Невеликі придатки (аксони) виростають із існуючих нервових клітин в РЕ 9 і контактують з іншими нервовими та м’язовими клітинами.
Клітини серцевих м’язів також продовжують спеціалізуватися протягом цього тижня. Крім того, печінка дитини починає виробляти кров: до цього часу так звані острівці крові в жовтковому мішку виконували це завдання. Кістковий мозок, а також селезінка та вилочкова залоза з’являються пізніше лише як органи кровотворення.
Нервові клітини, мозок та органи зараз дуже чутливі до пошкодження ззовні. Наприклад, вживання алкоголю на цій фазі вагітності може призвести до рухової інвалідності та багатьох інших порушень у розвитку дитини.
Мати: втома, спричинена гормональними змінами, дещо зменшується
На дев’ятому тижні вагітності мати часто страждає від наслідків гормональних змін і різних дискомфортів під час вагітності. Однак втома і виснаження повільно зменшуються. З цього тижня багато жінок стають дуже чутливими до запахів, що може призвести до нудоти.
Ваше почуття смаку стає більш чутливим. Деякі продукти, які раніше були приємними, зараз відхиляються, або навпаки. Деякі жінки люблять їсти досить незвичні поєднання продуктів.
Порада: Самолікування без нагляду лікаря - табу.
Шкіра і волосся також реагують на гормони вагітності. На цьому етапі деякі жінки вже досягають особливо густих і блискучих волосся і виглядають надзвичайно сяючими, що посилиться на початку четвертого місяця. У інших спостерігається сильне випадання волосся приблизно на дев'ятому тижні вагітності, яке зазвичай триває лише кілька тижнів.
Фізичні незручності, спричинені вагітністю, включають печію та запори, проблеми з кровообігом, болі в спині або симптоми ішіасу. Цього тижня груди стають твердішими, важчими та чутливішими, що вимагає бюстгальтера, який добре підтримує. Окрім трохи більшої грудей, вагітність ще не помітна в РЕ 9.
Здорова вагітність: повноцінне харчування та фізичні навантаження
Для фізичного та психічного благополуччя майбутньої мами на цьому тижні особливо важливо, щоб вона підтримувала збалансований щоденний ритм з часом для відпочинку та розслаблення, адже стреси останніх тижнів беруть своє. Збалансоване харчування, яке містить усі важливі поживні речовини, вітаміни та мікроелементи, є важливим для здоров’я матері та дитини з самого початку вагітності.
Порада: Втома і нудота можуть супроводжувати вас до кінця першого триместру вагітності.
Лікарі рекомендують приймати 0,8 міліграма фолієвої кислоти (вітамін В9, вітамін В11) як харчову добавку до кінця першого триместру вагітності. Цей вітамін необхідний для розвитку мозку та нервової системи дитини. Рясне споживання вітаміну С, йоду та кальцію також сприяє розвитку органів дитини.
Якщо вагітна жінка до цього часу не займалася жодними видами спорту, краще зупинити свій вибір на помірних фізичних вправах. Для цього ідеально підходять види витривалості або йога, які часто можна практикувати до незадовго до народження.
Кілька досліджень показали, що жінки, які регулярно займаються спортом під час вагітності, відчувають менше дискомфорту і, як правило, полегшують пологи.
Перший серйозний перегляд можливий з SE 9
Починаючи з EW 9, можна зробити перший серйозний огляд, лікарі рекомендують якомога швидше записатися на прийом. Вперше проводиться УЗД, в якому дитина детально вимірюється.
Двічі/багатоплідні вагітності тепер можна побачити на УЗД. Пренатальні діагностичні перевірки (вимірювання нухальної складки, біопсія хоріону) проводяться не раніше ніж з 10 або 11 РЕ.