Перевірено Написав Марта Геррі . Ця стаття була переглянута, оновлена ​​та перевірена нашою командою психологів востаннє 31 січня 2020 р.

Перевірена стаття

Ця стаття написана та затверджена професійним психологом на основі вмісту із надійних джерел. Якщо ви виявите будь-які неточності, ви можете повідомити про це звідси.

здорове

Ми всі знаємо відому цитату римського походження: Mens sana in corpore sana. І це те, що для того, щоб бути здоровим на психічному рівні, тіло є важливою частиною. На жаль, у сучасному суспільстві, хоча на перший погляд здається, що ми виявляємо велику повагу до здоров'я, насправді ми ведемо такий незбалансований спосіб життя, що шкода, яку ми завдаємо собі в довгостроковій перспективі, більша, ніж ми уявляємо.

Сьогодні ми вибрали ці цитати про здоров’я та про те, що означає бути здоровим, щоб надихнути та заохотити вас зробити свій особистий шлях до більш збалансованого життя.

Розум має великий вплив на тіло, і хвороби часто виникають саме там. Жан Батист Моліер

Підтримка здоров’я організму є обов’язковою; інакше ми не зможемо тримати розум сильним і ясним. Будда

Здорове тіло - це кімната для душі; хворе тіло - тюрма. Френсіс Бекон

Фізична підготовленість - це не лише один з найважливіших ключів до здорового тіла, це основа динамічної та творчої інтелектуальної діяльності. Джон Ф. Кеннеді

Здоровий зовнішній вигляд починається з вас. Роберт Уріх

Змінити релігію чоловіка простіше, ніж змінити дієту. Маргарет Мід

Бути здоровим - це просто найповільніша швидкість, з якою можна померти.

Сміття в смітті. Джордж Фюхсель

Тривалість життя зростатиме стрибками, якщо овочі пахнуть так само добре, як бекон. Даг Ларсон

Здоров’я - це як гроші, ми ніколи не маємо реального уявлення про їх цінність, поки не втратимо їх. Джошові рахунки

Найбільше багатство людини - це її здоров’я. Вергілій

Здоров’я - це стан повної гармонії тіла, розуму та духу. Коли людина вільна від фізичних захворювань та психічних розладів, двері душі відчиняються. БКС Айенгар

Якщо ви не можете вимовити його, не їжте його. Здоровий глузд

Для того, щоб змінитися, ми повинні бути хворими і втомленими від того, щоб бути хворими і втомленими.

З гіркоти хвороби людина пізнає солодкість здоров’я. Каталонське прислів’я

Якщо у вас є здоров’я, ви, мабуть, будете щасливі, а якщо у вас є здоров’я і щастя, у вас є багатство, яке вам потрібно, навіть якщо це не єдине, що ви хочете. Ельберт Хаббард

Здоров’я - найкращий подарунок, задоволення - найбільше багатство, вірність - найкращі стосунки. Будда

Здоров’я та щастя природно породжуються взаємно. Джозеф Аддісон

Бережіть своє тіло. Це єдине місце, де вам доводиться жити. Джим Рон

Твоє тіло - це храм, але лише якщо ти ставишся до нього як до єдиного. Астрід алауда

Звичайна медицина була б зовсім іншою, якби вони зосереджувались на профілактиці, навіть половину того, що вони зосереджували на втручанні ...

Наші тіла - це наші сади, наша воля - наші садівники. Вільям Шекспір

Радісне серце робить так само добре, як ліки, але розбитий дух сушить кістки ...

Справжня реформа охорони здоров’я починається на вашій кухні, а не у Вашингтоні.

Найкраща та найефективніша аптека - це ваш спосіб піклуватися про себе. Роберт С. Піл

Здоров’я - це не просто відсутність хвороб. Ханна Грін

Мій власний рецепт для здоров’я - це менше паперів і більше бігання босоніж по траві. Леслі Гримуттер

Чим більше ви їсте, тим менше смаку у нього; чим менше ви їсте, тим більше смаку у нього. Китайське прислів'я

Якщо ти не піклуєшся про своє тіло, де ти будеш жити?

Єдиний спосіб зберегти своє здоров’я - їсти те, чого не хочеш, пити те, що не подобається, і не робити те, що тобі більше подобається. Марк Твен

Щастя полягає, насамперед, у здоров’ї. Джордж Вільям Кертіс

Спокійний розум приносить внутрішню силу та впевненість у собі, саме тому він дуже важливий для міцного здоров’я. Далай-лама

Швидка пішохідна прогулянка в п’ять миль принесе нещасному, але здоровому дорослому людині користь більше за всі ліки та психологію у світі. Пол Дадлі Уайт

Здоров’я та інтелект - це два благословення життя. Менандр

Щоб насолоджуватися сяйвом міцного здоров’я, потрібно займатися спортом. Джин Танні

Відсутність активності руйнує хороший стан кожної людини, тоді як рух та методичні фізичні вправи зберігають та зберігають його. Платон

У цьому світі багато людей, які витрачають стільки часу на турботу про своє здоров’я, що не встигають цим насолоджуватися. Джошові рахунки

Зараз в Америці людей із зайвою вагою більше, ніж людей із середньою вагою. Отже, люди з надмірною вагою зараз є новим середнім показником. А це означає, що ви досягли новорічної мети. Джей Лено

Нехай їжа буде вашим ліками, а ліки - вашою їжею. Гіппократ

Не їжте нічого, що ваша прапрабабуся не визнає їжею. У супермаркеті є багато продуктів, схожих на їжу, які ваші предки не визнали б продуктами харчування. Тримайся подалі від них. Майкл Поллан

Здоров’я - це стосунки між вами та вашим тілом. Гільєтки Террі

Один мільярд людей у ​​світі страждає від хронічного голоду. Один мільярд людей мають зайву вагу. Марк Біттман

Людина, занадто зайнята, щоб піклуватися про своє здоров’я, схожа на механіка, занадто зайнятого, щоб піклуватися про свої інструменти. Іспанське прислів'я

Вода, повітря та чистота - основні елементи моєї фармакопеї. Наполеон I

Тим, хто вважає, що у них немає часу на фізичні вправи, рано чи пізно доведеться знаходити час для хвороби. Едвард Стенлі

Хвороби душі небезпечніші та численніші, ніж тілесні. Цицерон

Людський організм розроблений таким чином, щоб протистояти нескінченній кількості змін і атак, спричинених оточуючим середовищем. Секрет гарного здоров’я полягає у пристосуванні до мінливих стресів організму. Гаррі Дж. Джонсон

Міцне здоров’я та здоровий глузд - це два найбільші благословення в житті. Публіліус Сирус

Здоров’я тіла та розуму - це велике благословення, якщо ми можемо це терпіти. Джон Генрі Кардинал Ньюман

Сьогодні понад 95% усіх хронічних захворювань пов’язані з вибором їжі, токсичними харчовими інгредієнтами, дефіцитом харчових продуктів та відсутністю фізичних вправ. В Майк Адамс

Дивно, що менеджер з продуктів важливіший для здоров’я моїх дітей, ніж педіатр. Меріл Стріп

Близько вісімдесяти відсотків їжі на полицях супермаркетів сьогодні не існувало 100 років тому. Ларрі Макклірі

Регулярно очищаючи своє тіло і виводячи з навколишнього середовища якомога більше токсинів, ваше тіло може почати зцілюватися, запобігати хворобам і ставати сильнішим і стійкішим, ніж ви коли-небудь мріяли! В Доктор Едвард III група

Вживання огидної їжі - це не винагорода, це покарання. Дрю Кері

Профілактика краще, ніж лікування. Дезидерій Еразм

Бережіть своє тіло. Це єдине місце, де вам доводиться жити. Джим Рон

Час і здоров'я - це два дорогоцінні надбання, які ми не визнаємо і не цінуємо, поки вони не вичерпаються. Денис Кейтлі

Перше багатство - це здоров’я. Ральф Вальдо Емерсон

Жодне захворювання, яке можна вилікувати дієтою, не повинно лікуватися будь-якими іншими способами. Маймоніди

Люди, які сміються, живуть довше, ніж ті, хто не сміється. Мало хто розуміє, що здоров’я насправді змінюється залежно від кількості сміху. Джеймс Дж. Уолш

Причина, через яку я займаюся, полягає в якості життя, яке мені подобається. Кеннет Х. Купер

Основою всього щастя є міцне здоров’я. Лі Хант

Хвороба - це помста природи за порушення її законів. Чарльз Сіммонс

Будьте обережні, читаючи книги про здоров’я. Ви можете померти від помилки друку. Марк Твен

Секрет здоров’я для душі та тіла полягає не в плачі за минулим, не переживанні про майбутнє чи не передбаченні проблем, а переживанні теперішнього моменту з обережністю та серйозністю. Будда

Здорові громадяни - найкращий актив будь-якої країни. Вінстон Черчілль

Здоров’я не цінується, поки хвороба не вразить. Томас повніший

Найбільше диво на Землі - це людське тіло. Він сильніший і мудріший, ніж ви думаєте, і покращення ваших цілющих здібностей знаходиться під вашим контролем. Доктор Фабріціо Манчіні

Корінь усього здоров’я - в мозку. Багажник у хвилюванні. Гілки та листя - це тіло. Квітка здоров’я цвіте, коли всі частини працюють разом. Курдське прислів'я

На жаль, немає чарівної кулі. Ви повинні харчуватися здорово і жити здорово, щоб бути здоровими і виглядати здоровими. Кінець історії. Морган спарлок

Сила любові змінювати тіла легендарна, закладена у фольклорі, здоровому глузді та повсякденному досвіді. Любов рухає плоттю, вона штовхає справу. Впродовж історії любов та ніжна турбота однаково визнавались цінним елементом зцілення. Ларрі Доссі