Контекст

Контекст

Контекст

Він зазнав кардинальних змін

Як ми повідомляли на початку цього року, Адель приступила до зміни способу життя, оскільки її 8-річний шлюб закінчився. Хоча вона подала на розлучення зі своїм колишнім чоловіком, від якого народилася дитина, у квітні минулого року вони довгий час жили окремо. Він позбувся 6 кілограмів у перші тижні, потім до січня 2020 року вже скинув 20 кілограмів за півроку.

Вона дуже допомогла співачці у досягненні мрії Каміла Гудіс Тренер Лос-Анджелеса, який виявив, що 90% втрати ваги пов’язано з їжею.

Співачка не дуже захоплюється тренуваннями, тому їй набагато важче це робити, але іноді вона намагається підтримувати фізичну форму з пілатесом або силовими тренуваннями.

Однак він дуже відданий здоровому харчуванню, тож робить це місяцями.

народження
Неодноразовий співак, удостоєний премії «Греммі», до та після схуднення/Фото: Getty Images/Офіційний сайт Instagram Адель

Він повністю перестав вживати цукор і діє на дієті під назвою Sirtfood, яка в основному базується на рослинних продуктах, таких як капуста і гречка.

А в лютому багаторазовий співак, який виграв "Греммі", вже мав 40 кілограмів. Бейонсе і Джей Зі з'явився на його спільній вечірці "Оскар", де журналіст попросив у нього фото. І звичайно він потрапив у соціальні мережі.

Він показав свою нову форму з нагоди свого дня народження

Співачка пісень Rolling in the Deep у понеділок відсвяткувала своє 32-річчя, і, на свою радість, вона опублікувала своє фото на своїй сторінці в Instagram, пише NME Це цікаво ще й тим, що кожен малюнок, який демонструє свою нову форму, походить від усіх інших: фотографів, журналістів. Це перша поява, коли він сам представив нове Адель-т.

Дякую за любов до дня народження. Я сподіваюся, що всі залишаються в безпеці та розсудливості протягом цього шаленого часу. Ми хочемо подякувати усім нашим першим респондентам та основним працівникам, які захищають нас, ризикуючи своїм життям! Ви справді наші ангели ♥ ️ 2020 гаразд до побачення дякую х

Співачка зробила знімок біля свого будинку в Лос-Анджелесі, під час якого подякувала шанувальникам за тисячі добрих побажань. Більше того, він не забував про тих, хто працює своєю працею навіть під час епідемії, щоб життя не зупинялося. Раніше цього року її менеджер натякнув, що останній альбом співачки вийде цього року, але в одному з коментарів співачки на 2020 рік, підписаному під її зображенням, вона могла припустити, що реліз буде пробуксованим. Як написано в кінці допису: "2020 гаразд, дякую".

Ось як би виглядала Адель з дуже коротким волоссям - шанувальникам це подобається

Багаторазова володарка премії "Греммі" Адель розлучилася у віці 31 року від свого чоловіка, який також народив її дитину після 8 років. Після цього він став і психічно, і фізично врівноваженим. Хоча вони подали на розлучення ще в квітні минулого року, вони вже давно живуть окремо. Такі події зазвичай приносять приблизно 180-градусні зміни та рішення в житті.

До речі, ми вчора давали новини Гей, Рейлі про чергову роботу дизайнера, на фото Адель-це можна побачити на короткому волоссі. Наразі це вигадка, але змінити спосіб життя можливо, щоб це стало реальністю. На відміну від її нової форми - багато хто вважає, що вона хвора - нова зачіска вітається.