Пам’ятаєте, коли машина заїхала до вас лише секунду, бо ви не дали «праву руку»? Твої долоні німіють, і ти став таким жвавим, як мисливський пес. Ви знаєте, що сталося? За частки секунди власне тіло перетворило вас на супергероя з дозою адреналіну. Чому і як? Наше основне обладнання для виживання чи препарат сучасної людини? Адреналін розумний!

гормону

Уявіть себе героєм мультфільму! Ви проживаєте свій маленький спокійний будень, коли приходить НЕБЕЗПЕКА. Ви помічаєте, і до того часу, коли ви усвідомлюєте, що щось не так, ваше тіло вже реагує: воно виробляє адреналін і рятує вам життя. Як це все відбувається?

Як тільки наш мозок сприймає небезпеку, страх чи гнів, він надсилає сигнали до емоційного центру мозку, гіпоталамуса. Звідси зв'язок з рештою тіла проходить через симпатичну нервову систему, і як тільки наднирник отримує сигнал, він викидає адреналін у кров. Ефект миттєвий і приголомшливий, будь то потужне знеболююче або наркотик. Ми відчуваємо, що здатні на чудеса, а часом і справді, адже адреналін робить дуже хорошу роботу.

Гормон адреналіну загострює наші почуття, ми стаємо як Едвард із Сутінків, бачимо, нюхаємо, що-небудь ловимо. Адреналін, який потрапляє в кров, турбонаддуває клітини печінки. Він перетворює більші молекули цукру в менші, простіші у використанні глюкози, що збільшує енергію м’язів. Таким чином, хтось може раптово підняти величезну вагу, навіть автомобіль в аварійній ситуації. Але це ще не все! М’язові клітини в легенях також покращуються, дихання буде розростатися, щоб тіло могло засвоїти якомога більше кисню. Серце також перебуває на піку, в результаті прискореного серцебиття більше крові надходить у мозок та м’язи. М’язові клітини на поверхні шкіри також втягуються, тому ми (також) сильно потіємо.

Адреналін, також відомий як виживаючий гормон, хоче, щоб ви воювали або тікали! Але як бути з тими, хто залежать від власного тіла? Ну, це ті, хто вискакує з літака, висить над обривом зі скелі або їде на машині, як божевільний. Чи будуть вони використовувати адреналін як наркотик і чи справді вони будуть залежні від нього? Чи потрібен їм прилив адреналіну, щоб витримати повсякденне життя? Любителі екстремальних видів спорту здатні майже на все, щоб пережити те, як їхні тіла роблять їх супергероями. Наприклад, під час базового стрибка ти не можеш нічого жувати, інакше ти помреш. І це приємно з вашого боку, що ви очистились і відродились.

Наслідки раптової дози адреналіну, дози адреналіну, можуть тривати до години після закінчення надзвичайної ситуації. Експерти кажуть, що це корисно в реальній ситуації, але сьогодні ми вже не маємо можливості розвиватися від себе, наприклад, після робочого стресу. Цей древній біологічний процес, запрограмований у нас, спочатку мав на меті втекти від мамонта. Сучасна людина здебільшого просто перетирається у закрученому стані, тому екстремальний спортсмен насправді проходить через все це набагато здоровіше і перетворює адреналін на свою користь. Звичайно, якщо ви переживете те, що робите.

Менш хороша новина полягає в тому, що ми можемо виробляти адреналін навіть тоді, коли немає стресу, навіть вночі. З простих речей, таких як музика перед сном, сильний шум, комп’ютер. одним словом, вироблення адреналіну також починається із сучасних умов. Надмірне вироблення адреналіну може стати причиною так званої адреналінової втоми. Спінінг тіла по максимуму виймає з людини все. Високий кров'яний тиск, порушення сну, депресія - все це може бути віднесено на ваш рахунок, але у травмованих людей часто трапляється так, що імунна система ослаблюється через перенапруження організму, і вони хворіють на хвороби. Справді є прилив адреналіну?

Тож адреналін може врятувати наше життя, але він може і взяти його. Стоячи на скелі, вистрибуючи з літака, а за хвилями залишається лише одне питання: хто ми, боги?