Ласкаво просимо!
Я Адріенн Чёрґо, спорт визначав моє життя з дитинства, дотепер я пройшов усі перешкоди.
Спорт - це спосіб життя, і важливо знайти ту форму руху, в якій ми можемо реалізуватися в дитинстві. Звичайно, це не означає, що якщо ми не займалися спортом у дитинстві, то вже занадто пізно, як дорослий. Ніколи не пізно!
Я займаюся особистими тренінгами та груповими заняттями з фітнесу з 2000 року. Зараз я викладаю на рівні курсу в міжнародно визнаній системі освіти дорослих Міжнародного оздоровчого інституту IWI.
Мій перший великий успіх відбувся у Superbody у 2010 році, де я виграв категорію моделей високої фізичної форми, а потім у 2012 році виграв світовий титул у категорії більш мускулистого фітнесу на наземному чемпіонаті світу WBPF у Таїланді. Вийшло два роки «відпочинку», за цей час я підготував гонщиків до таких же успіхів, як і я.
У 2014 році, після 12 тижнів підготовки, я виграв свій 2-й чемпіонат світу, перемогу у всесвіті в категорії WABBA Fitness у Гельсінкі, а потім вийшов із змагань. З тих пір моїм життєвим завданням було допомогти звичайним людям, крім конкурентів, знаходити радості руху, усвідомлюючи важливість спорту, який є важливим для досягнення чудової якості життя.
Не все перегони. Фактично!
З весни 2016 року я б найбільше хотів допомогти людям, які прагнуть до здоров’я, фітнесу, естетики.
Консультація передує тренуванням, де ті, хто звертається до мене, отримують інформацію про хід моїх тренувань, важливість правильного харчування, і ми ставимо спільну мету.
Я займаюся особистими тренуваннями, тренуваннями в малих групах та функціональними тренуваннями, а також комбінуючи елементи бойових мистецтв FitFight, що є не тільки надзвичайно калорійним методом тренувань, а й ідеальною формою вправ для зняття напруги.
Для мене важливо, щоб мої гості отримували індивідуальне тренування у поєднанні з індивідуальними порадами щодо дієти та дизайном дієти, оскільки не існує двох однакових людей, як і двох однакових тіл.
Важливий контроль. Подібно до того, як є спосіб особисто співпрацювати, так само можна робити дистанційні тренування та дієти.
У мене є кілька гостей з-за кордону, з якими я підтримую зв’язок щотижня.
Почати ніколи не пізно. Я вважаю, що завдяки усвідомленій і точно розробленій програмі все можна досягти. Я передаю метод, свої знання, свій досвід, рішення в руках моїх гостей.
Я з нетерпінням чекаю бачити вас у своїй команді!
Дослідження/Довідкова література:
- 2000 р. - Фітнес-академія - тренер з аеробіки
- 2000 р. - Фітнес-академія - викладач спорту з рекреаційного спорту
- 2000 р. Університет фізичного виховання, кафедра відпочинку та зміцнення здоров’я
- 2002 р. - Персональний тренер IWI
- 2003 - Фітнес-компанія - тренер Aero з кік-боксу
- 2005 - тренер з фітнесу Aqua
- 2004 - Фітнес-академія - тайський бо тренер
- 2009 р. - IWI - експерт від Gflex
- 2010 р. - Творець методу FitFfight, ведучий ведучого FitFight
- З 2010 року IWI - практичний інструктор з підготовки інструкторів з фітнесу та бодібілдингу
Мої гордість, Джудіт Бістей, професійна танцівниця факультету танцю Experidance, яка виграла чемпіонат Європи WBPF та чемпіонат світу WBPF, Джудіт Евелін Тот стала переможницею чемпіонату Угорщини та Кубку Австрії WBPF як фітнес-модель, а також Петра належить до його гордості.